Így értethetjük meg gyermekünkkel, miért fontos a réteges öltözködés
A szakértő néhány bevált praktikával szolgált, ami sok szülőnek segíthet.
Fotó: Unsplash 
Az elmúlt heteket tekintve nem igazán mondható el, hogy a nyár után fokozatosan köszöntött be az ősz, hiszen nem egy olyan nap volt, amikor csípős reggelre ébredtünk, délelőttre azonban tavasziassá vált az idő, míg a koradélutáni órákban az indián nyarat élvezhettük.
Mindez nem igazán könnyíti meg a szülők dolgát, hogyan is öltöztessék ilyen változékony időben a gyerekeket. Ennek kapcsán B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu, Montessori pedagógus árult el néhány bevált praktikát – írta a Pénzcentrum.
„Az öltözködés ősszel nehéz és gyakran stresszes. Emellett – valljuk be – fárasztó is. A gyerekeknek túl sok döntést kell hozniuk a ruhadarabokkal kapcsolatban és azt is meg kell tanulniuk, hogy mi az oka annak, hogy reggel kabátban megyünk el otthonról, délután pedig pólóban jövünk haza”
– magyarázta a szakértő. Hozzátette, a tapasztalás ilyenkor is nagy segítségünkre lehet.
Így oldjuk fel az öltözködés okozta problémákat ősszel:
- Lépjünk ki a teraszra, vagy nyissuk ki az ablakot, hogy a kicsik megtapasztalják, milyen az aktuális időjárás. Ezt követően nézzük meg az előrejelzést, hogy hány fok várható a nap folyamán. Magyarázzuk el, hogy a hőingadozás réteges öltözködést igényel.
- Tanítsuk meg a gyermekünknek a réteges öltözködés alkalmazását. Reggel, amikor elindul a napunk, fázni fogunk, ezért felveszünk egy melegebb nadrágot, egy rövid ujjút, egy hosszú ujjút, egy pulóvert és egy kabátot. Ha melegünk lesz, leveszünk egy réteget, ha fázunk, visszavesszük.
- A sapka használata kritikus pont szokott lenni. Ám ha megértetjük a gyerekekkel, hogy miért és mikor fontos azt felvenni, nem lesz gond. Itt elmondhatjuk, hogy a testünkből a hő a talpunkból és a fejünk tetejéből tud távozni, ha pedig bebugyoláljuk, nem fogunk fázni. A kicsiknél érdemes azt mondani: ha hideg a füled, kell a sapka, ha meleg, még nem kell felvenned, nincs rá szükség.
- Mindannyian eltérő hőérzettel és hőháztartással rendelkezünk, éppen ezért nem érdemes az alapján öltöztetnünk a gyermekünket, hogy mi mit érzékelünk. Ilyenkor különösen nagy szerepet kap a gyermekbe vetett bizalom, tehát az, el tudjuk-e hinni, hogy melege van vagy éppen fázik.
- Ha fázós a gyermekünk, ne lepődjünk meg azon, ha az átlagosnál jóval több ruhát szeretne ilyenkor magára venni. Elképzelhető, hogy harisnya, nadrág, zokni, trikó, rövid és hosszú ujjú póló, pulóver, sapka, sál, kabát számára az ideális viselet. Ha ismeri a réteges öltözködés szabályait, le fog venni ezekből a nap során többet is, ha melege van.
- Ha kevésbé fázós a gyermekünk, elegendő lehet számára egy vékony zokni, egy laza melegítő, egy póló és majd viszi a kezében a kabátot, hogy felvegye, ha fázik, a sapkája pedig a zsebében lóg. Ő ugyanúgy fel fog venni több réteg ruhát akkor, ha úgy érzi, szüksége van rá.
