A mértékletesség ebben az esetben is fontos, de az orvos más hasznos információkkal is szolgált.
Az alvás legalább olyan fontos része életünknek, mint az ébrenlét, ezért fontos, hogy mindent megtegyünk annak érdekében, hogy annak minősége a lehető legjobb legyen.
Először az orvosok sem tudták eldönteni, mi állhat a panaszok hátterében, aztán a leletek megtekintése után mindez hamar nyilvánvalóvá vált.
Mint az élet oly sok más területén, a pénz a fogyáshoz vezető úton is pozitív tényező tud lenni.
Indítsd a reggeled az alábbi négy ital egyikével rendszeresen, és tegyél egy nagy lépést a hasi zsírpárnák eltüntetése felé.
Bár sokan rögtön a szemetesre gondolnának, valójában másfelé kell keresgélni a problémás tárgyat.
Szomorú képest fest, hogy rengetegen vagyunk, akik nagyon keveset mozognak egy héten, aminek számtalan egészségügyi hátránya van.
A szakértő szerint hidegebb munkakörnyezetben gyakrabban fordulhat elő felfázás és légúti betegségek is, de alkalmazkodnunk kell a jelenlegi helyzethez.
Elmondása szerint a réteges öltözködés, illetve az alacsonyabb hőmérséklethez való szoktatás is sokat segíthet.
A szűrés csütörtökön Lesencetomajon, péntektől vasárnapig pedig Gyenesdiáson folytatódik a program.
A Harvard Health jelentése szerint már egy meglepően rövid etap is nagy hasznára válhat az egészségünknek.