Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

Dollár
366,88 Ft
Euró
400,91 Ft
Font
479,38 Ft
Bitcoin
64,084 $

További Hírek

A Magyar Alvás Szövetség szerint a téli időszámítást kell megtartani

Egyre nagyobb téma az emberek körében a téli időszámítás, hogy az valójában mennyire szükséges vagy sem. Itt az újabb hivatalos reakció.

Kapcsolat van az alvás REM fázisa és az étkezési szokásaink között

Egy svájci kutatócsoport igazán érdekes tanulmánya szerint az agy étvágyért felelős régiói közrejátszhatnak az alvás minőségében.

Rövidebb ideig élhetünk, ha alvás közben kevesebbet álmodunk

A Stanford Egyetem professzorai által végzett legújabb kutatásból kiderült, hogy összefüggés lehet az alvás során fennálló REM fázis hossza és a várható élettartam között.

Fura álmaid vannak italozás után? A tudomány már tudja az okát

Időnként mindannyian szeretünk egy jó ital társaságában lazítani egy hosszú fáradtságos nap esti óráiban. Melissa Pandika osztotta meg az alábbi publicisztikát a mic.com hasábjain, melyben beszámol a saját, érdekes tapasztalatairól annak olvasatában, hogy mit is okozhat ez.