Egyszerűbb, mint hinnéd – így tehetsz a daganatos betegségek kockázatának csökkentéséért

X

A Journal of the International Society of Sports Nutrition hasábjain megjelent tanulmány szerint a kutatók célja, hogy meghatározzák, a kávéfogyasztás milyen hatással van a sportteljesítményre. Annak ellenére, hogy étrendkiegészítőként igen elterjedt a koffein, fogyasztásának előnyeiről eddig igen hiányos mennyiségű tudományosan megalapozott bizonyíték született csak. Közismert, hogy a reggel, éhgyomorra végzett edzés növeli a zsírégetés mértékét. […]

X

Az emberi szervezetben lezajló gyulladás egy rendkívül komplex folyamat, amelynek rengeteg befolyásoló tényezője lehet, kutatók nemrég azonban rájöttek, hogyan segíthetnék az immunrendszert a különféle kórokozók elleni harcban.