Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

AKTUÁLIS

AKTUÁLIS

Felére csökkenti a rák kockázatát egy fogyást segítő gyógyszer

Az elhízás 13 különböző daganatos megbetegedéssel hozható összefüggésbe, és bár a fogyás csökkenti ezek kockázatát, a kutatók megállapították: a fogyókúrás injekciók hatása jelentősebb, mint a hagyományos fogyásé.

További Hírek

Ismét veszélyes trend terjed a TikTokon: fogyásra használnak egy gyógyszert

Az új TikTok-őrületben a felhasználók az Ozempic elnevezésű, a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére és elhízás ellen alkalmazott gyógyszert fogyasztják, és azt hirdetik, hogy "ez a csodaszer" azonnali fogyást eredményez.

Nem is gondolnánk, de ezzel az egyszerű trükkel sokkal könnyebb lehet a fogyás

A kísérletben harmincnégy, 20 év körüli résztvevőnek mutattak 60 fotót, amelyeken tíz különböző mennyiségű csokoládé volt látható, s egészen érdekes eredmények születtek.

Mennyit kell sétálnunk a fogyáshoz?

A fogyáshoz vezető út összetett és sok türelmet igényel, de a végeredmény mindenképpen kielégítő lesz.

Kiderült, hogy mi a legnagyobb motiváció a fogyáshoz

Mint az élet oly sok más területén, a pénz a fogyáshoz vezető úton is pozitív tényező tud lenni.

Ezek az italok segíthetnek a hasi zsírpárna eltüntetésében

Indítsd a reggeled az alábbi négy ital egyikével rendszeresen, és tegyél egy nagy lépést a hasi zsírpárnák eltüntetése felé.

Hiába böjtölünk, sokkal többet fogyhatunk, ha csak a kalóriákat számoljuk

A manapság trendinek és divatosnak számító időszakos böjt sokkal több hátránnyal járhat, mintha csak csökkentenénk a napi szinten bevitt kalóriamennyiséget.

5 mítosz a fogyásról, és amit helyettük érdemes tenni

Valóban jót tesz, ha kiiktatunk minden szénhidrátot az étrendünkből, vagy ha teljesen megvonjuk magunktól kedvenc ételünket?

Felfedezték a fogyás titkos elixírjét

Egyszerű a képlet: minél tovább alszunk, annál több kalóriát égethetünk.

Bemutatták a csodaszert, amivel mozgás nélkül lefogyhatunk

Kutatók létrehoztak egy speciális hidrogélt, amelyet a szervezet zsírraktáraiba lehet befecskendezni, és közeli infravörös fénynek kitenni, melynek hatására akár 54 százalékos zsírcsökkenés is elérhető.

Ezekkel a gyakorlatokkal arathatsz sikert, ha most kezded el a sportot

Konditerembérlet és drága sporteszközök helyett egyszerű, otthon végezhető gyakorlatokkal is átmozgathatjuk testünket, amelyek különösen hasznosnak bizonyulhatnak a pandémia alatt.