Az igazán környezet- és klímatudatos fogyasztók akár étkezési szokásaikat is hajlandóak megváltoztatni a bolygó védelme érdekében.
Az alvás legalább olyan fontos része életünknek, mint az ébrenlét, ezért fontos, hogy mindent megtegyünk annak érdekében, hogy annak minősége a lehető legjobb legyen.
Először az orvosok sem tudták eldönteni, mi állhat a panaszok hátterében, aztán a leletek megtekintése után mindez hamar nyilvánvalóvá vált.
Mint az élet oly sok más területén, a pénz a fogyáshoz vezető úton is pozitív tényező tud lenni.
Indítsd a reggeled az alábbi négy ital egyikével rendszeresen, és tegyél egy nagy lépést a hasi zsírpárnák eltüntetése felé.
Bár sokan rögtön a szemetesre gondolnának, valójában másfelé kell keresgélni a problémás tárgyat.
Szomorú képest fest, hogy rengetegen vagyunk, akik nagyon keveset mozognak egy héten, aminek számtalan egészségügyi hátránya van.
A szakértő szerint hidegebb munkakörnyezetben gyakrabban fordulhat elő felfázás és légúti betegségek is, de alkalmazkodnunk kell a jelenlegi helyzethez.
Elmondása szerint a réteges öltözködés, illetve az alacsonyabb hőmérséklethez való szoktatás is sokat segíthet.
A szűrés csütörtökön Lesencetomajon, péntektől vasárnapig pedig Gyenesdiáson folytatódik a program.
A Harvard Health jelentése szerint már egy meglepően rövid etap is nagy hasznára válhat az egészségünknek.