AKTUÁLIS
Íme a lélegző párna, ami öleléskor bizonyítottan megnyugtat és csökkenti a szorongást
Sokan éreztük már úgy feszült helyzetben, hogy szükségünk van egy puha tárgy ölelésére – egy új tanulmány szerint ez a tevékenység valóban segít csökkenteni a stressz tüneteit.
Súlyos mentálhigiénés krízisbe sodorta a magyarokat a koronavírus-járvány
Pszichedelikus varázsgomba-terápiával hatásosan kezelhető a depresszió
Szinte berobbant a segélyhívások száma a karácsonyi ünnepek alatt
További Hírek
A varázsgombákról már régóta hírlik, hogy segítenek a depresszió kezelésében, azonban a tudósok nem voltak biztosak abban, hogy pontosan hogyan hatnak az agyra.
A Magyar Pszichiátriai Társaság legújabb tanulmánya alapján a depressziós páciensek mindössze felét diagnosztizálják hazánkban.
A legfrissebb statisztikákból kiderült, hogy a covid-járvány negatív hatással volt a fiatalok lélekfejlődésére, a bezártság és bizonytalanság következtében ugyanis rengetegen gondoltak úgy, véget vetnének szenvedéseiknek.
Jelentősen romlott egyetemi hallgatók mentális egészségi állapota a koronavírus-járvány ideje alatt, és egyelőre nem látni a depresszió és a szorongás végét.
A fogyasztás után pszichedelikus hatást előidéző gombák aktív hatóanyagáról, a pszilocibinről kiderült, hogy a depresszió tüneteinek enyhítésére alkalmazott hagyományos szelektív szerotonin visszavétel-gátlókhoz (SSRI) hasonló hatást képesek kiváltani.
Miután elharapódzott a lakosságon a magány, a szorongás, a depresszió és a covid-járvány okozta stressz, rengetegen döntöttek úgy, hogy marihuánával enyhítik mentális fájdalmaikat.
Dr. Németh Zsófia több mint egy éve dolgozik a Covid-osztályon, és most őszintén beszélt a saját érzéseiről, életéről, állapotáról is, amit nagyban befolyásolt a járvány.
Miközben orvosok folyamatosan hangsúlyozzák, a megfelelő 7-8 óra alvás elengedhetetlen az egészséges élethez, a legújabb kutatásokból kiderült, hogy ha egy órával hamarabb ébredünk fel, azzal javíthatunk mentális állapotunkon.
A világ már lassan másfél éve küzd a koronavírus-pandémiával, ez idő alatt pedig a lakosság közel fele élt át súlyos mentális zavarokat, legyen szó szorongásról vagy depresszióról.
Egyre több jel utal arra, hogy a közösségi média rendszeres használata és az állandó, kitartó böngészés depresszióhoz és öngyilkossági gondolatokhoz vezethet.