Hány évvel él tovább, aki napi 2-3 kávét iszik? Ez derült ki egy kutatásból

Egészség/Életmód

Vajon tényleg problémás ilyenkor felhasználni az orvosságot? Ennek jártak most utána.

Egészség/Életmód

Az ujjpercek tördelését, ropogtatását számos tévhit és félreértés övezi, de most annak is utána jártak, mi felelős a jellegzetes hanghatásáért.

Egészség/Életmód

Ezek a módszerek segíthetnek abban, hogy gyorsabban álomba merüljünk, és végre kipihenten ébredjünk.

Egészség/Életmód

Az emberek ötöde meglehetősen magas általános stressz szintet tapasztal mindennapjai során, amit nem szabad a szőnyeg alá söpörni, tenni kell ellene, hiszen krónikus betegségeket is okozhat.

Egészség/Életmód

A lelki problémák is vezethetnek betegségekhez. Most kiderül, az egyes csillagjegyeknek mire kell odafigyelniük ezen a téren.

Egészség/Életmód

Ezekkel a tippekkel 2025 valóban nagyszerű év lehet.

Egészség/Életmód

Az okostelefonok használata az éjjeliszekrényen alvászavarokat okozhat és megnehezítheti a reggeli ébredést.

Egészség/Életmód

Sokan vannak, akik egyáltalán nem esznek szalonnát, mert egészségtelennek tartják, míg egyesek épp az ellenkezőjét állítják, így biztosan nem mondanak nemet erre az ételre. Kinek van igaza?

Egészség/Életmód

Hosszú távon a nem megfelelő alvás komoly egészségügyi problémákhoz vezethet. De ha odafigyelünk néhány dologra, és készítünk egy alvási rendet, majd ahhoz tartjuk magunkat, sokat tehetünk a javulásért.

Egészség/Életmód

Egyre több kutatás igazolja, hogy a kávé pozitívan hat az egészségre: egy átfogó tanulmány szerint csökkenti a szívbetegségek, a stroke és a rák miatti halálozás kockázatát. De mi a helyzet a koffeinmentessel?