Egyre több jel utal arra, hogy a közösségi média rendszeres használata és az állandó, kitartó böngészés depresszióhoz és öngyilkossági gondolatokhoz vezethet.
Évtizedek óta nem tapasztalt romlás következett be világszerte az emberek lelki egészségében, amit csak hosszan tartó terápiával lehetne kezelni, erre viszont nem mindenkinek lesz lehetősége.
Nem közvetlenül a koronavírus kórokozója, hanem a lezárások és a karanténintézkedések következtében fennálló magányérzet, valamint a bizonytalanság és a reményvesztettség miatt fokozódott a mentális egészség romlása az elmúlt néhány hónapban világszerte.
Meglepő módon nemcsak a fizikai egészségre, hanem a lelki teljesítőképességre és közérzetre is jelentősen kihat a COVID-19 kórokozója.
Habár a COVID-19 pandémia következtében bevezetett lezárásokat és az otthonmaradással kapcsolatos óvintézkedéseket a koronavírus terjedésének megakadályozása miatt léptették életbe, a bántalmazások és a drogtúladagolások jelentősen megemelkedtek.
A 2020-as COVID-19 pandémia érzékenyen érintette az embereket, hiszen sokan elveszítették a munkájukat, a szeretteiket, valamint megszűntek az állandó, napi szintű kapcsolatok.
Az Európán eluralkodott pandémiás fáradtság hazánkra is kihat, amelynek következtében egyre több embernél alakul ki a szorongás és a depresszió.
Finn kutatók a mesterséges intelligencia segítségével nagyjából ezer önkéntesen végzett kísérletek során rájöttek, hogy a pandémia rettenetes rémálmokat okozhat, amit az emberek nehezen emésztenek meg ébredés után.
A COVID-19 pandémia nemcsak a fizikai, hanem a szellemi egészségre is kihat, amelyet legfőképpen a fiatal korosztály tapasztalhatott magán – számolt be róla a CNN.
Kutatók bebizonyították, hogy az egyetemi hallgatóknál a jó közérzet kialakításához, valamint a szorongás és a depresszió elkerüléséhez elengedhetetlen lehet a légzésgyakorlatok alkalmazása.