Május a mentális egészség hónapja – íme néhány tipp, hogyan törődjünk a lelkünkkel

Egészség/Életmód

Egy friss kutatás eredményei szerint az Egyesült Királyságban élő férfiak csaknem fele küzd negatív tesképpel, amely a mentális egészségüket is befolyásolja.

X

Ingyenes, online lelki segítséget, konzultációt kínál a Rogers Központ a járványhelyzet okozta nehézségekre való tekintettel.

X

A lezárások és korlátozások következtében háromból két diák úgy érzi, a covid-pandémia kitörése óta romlott a mentálhigiénés állapotuk.

X

Jobban megviselheti a gyermekeket és a szülőket a virtuális oktatás, mint a személyes, derül ki az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Járványügyi Központjának (CDC) csütörtökön közzétett tanulmányából.

X

A koronavírus-járvánnyal megnőtt a szorongással és depresszióval küdzők száma, nehezen tudják tartani a lépést a szakemberek a segítséget kérők megnövekedett számával.

X

A 40 év alatti fiatal gazdák 88%-a szerint a rossz mentális egészség jelenti a mezőgazdaság legnagyobb rejtett problémáját.

X

A legújabb német felmérésből kiderült, hogy a koronavírus-járvánnyal kapcsolatos stresszt és fáradtságot nemcsak a felnőttek, hanem az egészséges, fiatal gyerekek is megsínylik, főként azok, akik szegényebb sorsú családba születtek.

X

Kanadai kutatók bebizonyították, hogy a lizergsav-dietilamid mikrodózisával bizonyos pszichiátriai betegségek tünetein jelentősen enyhíteni lehet.

X

Dr. Hans Kluge, az Egészségügyi Világszervezet európai irodájának vezetője elmondta, a fiataloknak legalább fele arról számolt be, hogy depresszió vagy szorongás tüneteit produkálja, mely arra vezethető vissza, hogy a járvány érdekében hozott áldozatok kezdik megtenni a hatásukat.

X

Nem újdonság, hogy a koronavírus-járvány különböző következményeinek borzasztó hatása van a mentálhigiéniás egészségünkre, az viszont igen, hogy ennek kezelésére a munkáltatókat (is) felszólítják – méghozzá egy vezérigazgató.