Aki számára fontos, hogy odafigyeljen a kalóriabevitelre, nem árt tudnia néhány dolgot a borok kapcsán.
Valóban jót tesz, ha kiiktatunk minden szénhidrátot az étrendünkből, vagy ha teljesen megvonjuk magunktól kedvenc ételünket?
Az inaktív életmód különösen a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát növeli.
Újabb tanulmány látott napvilágot arról, hogy a napi rendszeres testmozgás elősegíti közérzetünk felélénkülését és egészségünk megőrzését.
Kutatók bebizonyították, hogy jótékony hatással van a bélflórára, illetve az immunrendszerre, ha gyakran sportolunk.
Az Eurostat által közölt legfrissebb adatokból kiderült, a magyar állampolgárok 7,7 százaléka sötét lakásban éli mindennapjait.
Szakértők figyelmeztetnek, akkor cselekszünk a legjobban, ha halálos ágyukon lévő szeretteinket családi körben búcsúztatjuk.
Főként egzisztenciális nehézségek miatt egyre több férfi tárcsázza fel a lelkisegély-vonalakat, a romlás egyrészt a koronavírus-járvány megfékezése miatt bevezetett lezárások következményeként is értékelhető.
A Nemzeti Népegészségügyi Központ egy fényképen szemlélteti a csapvíz, valamint az ásványvíz legfontosabb előnyeit és hátrányait.
A magyarok körében az érszűkület, a magas vérnyomás, az érelmeszesedés, valamint a szívritmuszavar sajnos előkelő helyen szerepel a szív-érrendszeri betegségek listáján, amelyeket jó, ha időben kezelünk.
Az őszi járványszezonhoz közeledvén egyre fontosabb, hogy megőrizzük immunrendszerünk stabilitását, amit gyümölcsök és zöldségek hiányában C-vitamin kapszulák révén tehetünk meg.