Orvostudomány

A tea akár évekkel meghosszabbíthatja az életet, de nem mindegy, hogyan isszuk

Hujber Dávid 2026. jan. 29. 01:34

Egy átfogó tudományos áttekintés szerint a tea – különösen a zöld tea – számos betegség kockázatát csökkentheti, köztük a szív‑ és érrendszeri betegségekét, az elhízásét, a cukorbetegségét és bizonyos daganattípusokét.

Egészség/Életmód 2026. jan. 28. 22:34

5 egyszerű módszer, amivel csökkenthetjük a vastagbélrák kockázatát

Egészség/Életmód 2026. jan. 27. 22:06

Egyetlen mosási hiba is tönkreteheti a bőröd

Orvostudomány 2026. jan. 24. 01:35

47 éves kutatás bizonyítja – már 35 éves kortól elkezd hanyatlani az erőnlét

Orvostudomány 2026. jan. 23. 16:37

A paradicsom 5 meglepő egészségügyi előnye, amiről jobb tudni

További Hírek

279 napja

Egészség/Életmód

70 évesen is aktív és egészséges élet? Erre van hozzá szükség

Egy friss, három évtizedet felölelő kutatásban azt fejtik ki, mit érdemes ennünk ahhoz, hogy jó eséllyel egészségesen érjük el a 70 éves kort.

283 napja

Egészség/Életmód

Valóban az a legegészségesebb, ha nyáron minél kevesebb kalóriát viszünk be?

A szervezetnek minden évszakban szüksége van bizonyos mennyiségű tápanyagra a megfelelő működéshez, így ha túlzásba esünk a nyári alak eléréséért tett lépésekkel, vitaminhiányunk is lehet.

290 napja

Egészség/Életmód

Így szedjünk vitaminokat a legjobb hatás érdekében

Mikor, mivel és hogyan érdemes szedni ezeket, hogy elérjük a legjobb hatást? Itt a válasz.

344 napja

Egészség/Életmód

Napi 5 perc és lapos lesz a has? Ezt ígéri a japán törölközős módszer

Akár 5 kilót is fogyhatunk egy hónap alatt, ha minden nap elvégezzük ezt a gyakorlatot.

367 napja

Egészség/Életmód

Év eleji edzés: így érdemes belevágni

Egy atlétikaedző mondta el, hogyan érdemes elkezdeni az év eleji testmozgást.

372 napja

Egészség/Életmód

7 egészséges szokás, amivel lelassíthatjuk az öregedés látható jeleinek kialakulását

Ha odafigyelünk és betartjuk ezeket a jó tanácsokat, nemcsak fiatalabbnak fogjuk érezni magunkat, de úgy is fogunk kinézni.

384 napja

Egészség/Életmód

A géneknek vagy az életmódnak van nagyobb hatása a hosszú életre?

Az extrém hosszú életkort a sokak által vallott életmódbeli tényezők, vagy inkább az örökölt gének határozzák meg? Erre keresték a választ.

385 napja

Egészség/Életmód

Kutatás: váratlan dolog derült ki az extraszűz olívaolaj egészségügyi hatásairól

A kutatók a növényi alapú étrend egészségügyi előnyeit vizsgálták olyan személyek viszonylatában, akiknél magasabb a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának a kockázata. Végül meglepő eredményre jutottak.

392 napja