AKTUÁLIS
Kisó kőkemény edzése tapsot érdemel (videók)
Kisó, a híres rádiós műsorvezetőnő továbbra sem vesz vissza, és szépen dokumentálja a fejlődését.
Berki Mazsi Tóth Dani segítségével hozza formába magát (videó)
Hosszú Katinka újra edz, de úgy véli, "nem kell feltétlenül nyerni"
Káprázatos formában van Messi felesége
Kocsis Alexandra ismét tökéletes fenékformát villantott (videó)
További Hírek
Az Oxygen Wellness sincs könnyű helyzetben a koronavírus okozta nehézségek miatt, de a vezetőség több olyan tervet is készített, ami nemcsak számukra, hanem a vendégek számára is ideálisabb lehet.agyar fitnesztermekben a koronavírus után?
A korábban megszokottnál is jobban kell ügyelni a higiéniára, és olyan új szabályokat is érdemes betartani, amik eddig nem feltétlenül tűntek létfontosságúnak.
Egy dél-koreai tanulmány szerint az edzőtermek tökéletes táptalajai lehetnek a koronavírus terjedésének.
Vannak bizonyos dolgok, amiket jobb, ha elkerülünk a konditermekben, mivel máskülönben igen könnyen akár súlyos sérülés is lehet a vége, amire rengeteg példa van.
Sok nő feszélyezve érezi magát egy konditeremben, és emiatt választ más sportolási lehetőséget vagy külön órákat, noha más esetben igenis érdeklődnének a kollektív környezetben lévő dolgok iránt.
A januári hónapot nem mindenki szereti túlzottan a konditermekben, és nemcsak az áremelések miatt. A legnagyobb gondot a tömeg, és az új emberek okozzák, akik közül sokan azonban hamar kikopnak, mert feladják.
Egy újabb remek példa arra, hogy nem minden a kor, és sok esetben csak panaszkodunk, noha nálunk páran messze idősebben sokkal előrébb járnak.
Az ember több alapvető hibát is elkövet, amikor fogyókúrázni kezd. Ezek közül emeltük ki a legfontosabbat, ami felett a többség elsiklik. Jó tanács, nemcsak nőknek!