Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

AKTUÁLIS

ÉLŐ

AKTUÁLIS

2025.12.06, szombat

Milyen gyakran érdemes ágyneműt cserélni? Ezt mondja a szakértő

Koós Alexandra 2025. jún. 15. 09:30

Pusztán egészségi szempontból milyen gyakran kellene cserélnünk az ágyneműt? Itt a válasz.

Smart 2025. jún. 12. 14:05

Tízmilliókon segíthet ez az új okoseszköz, egyből jelzi a bajt

További Hírek

325 napja
Fontos megállapítás érkezett a kávéfogyasztásról

Egészség/Életmód

Fontos megállapítás érkezett a kávéfogyasztásról

Egy új tudományos kutatás szerint a reggeli kávéfogyasztás jelentősen csökkentheti a szívbetegségek és az általános halálozás kockázatát, míg a délutáni és esti kávézás esetében már nem tapasztaltak hasonló előnyöket.

325 napja
A géneknek vagy az életmódnak van nagyobb hatása a hosszú életre?

Egészség/Életmód

A géneknek vagy az életmódnak van nagyobb hatása a hosszú életre?

Az extrém hosszú életkort a sokak által vallott életmódbeli tényezők, vagy inkább az örökölt gének határozzák meg? Erre keresték a választ.

325 napja
Több fehérjeport is górcső alá vettek, aggasztó dolgot találtak

Egészség/Életmód

Több fehérjeport is górcső alá vettek, aggasztó dolgot találtak

Mint kiderült, a kutatók 70 márka 160 fehérjeporának mintegy 47 százalékában találtak az egészségre káros mennyiségű ólmot.

325 napja
Szakértő mondta el, melyik a legjobb alvási pozíció

Egészség/Életmód

Szakértő mondta el, melyik a legjobb alvási pozíció

A szakember elmagyarázta, mik az előnyei és hátrányai az egyes alvópózoknak.

326 napja
Kutatás: váratlan dolog derült ki az extraszűz olívaolaj egészségügyi hatásairól

Egészség/Életmód

Kutatás: váratlan dolog derült ki az extraszűz olívaolaj egészségügyi hatásairól

A kutatók a növényi alapú étrend egészségügyi előnyeit vizsgálták olyan személyek viszonylatában, akiknél magasabb a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának a kockázata. Végül meglepő eredményre jutottak.

328 napja
Ne hagyjuk ki étrendünkből a téli szupergyümölcsöt, immunrendszerünk hálás lesz érte

Egészség/Életmód

Ne hagyjuk ki étrendünkből a téli szupergyümölcsöt, immunrendszerünk hálás lesz érte

A szívre, emésztőrendszerre, de még a bőrre is pozitív hatással van, ráadásul a rák kockázatát is csökkenti.

328 napja
Ünnepek utáni depresszió? Egy kutatás szerint ez sokat segíthet

Egészség/Életmód

Ünnepek utáni depresszió? Egy kutatás szerint ez sokat segíthet

Az egyedül élők számára az ünnepi időszak nem könnyű, és a mentális betegséggel rendelkezők különösen ki vannak téve a szezon hatásának. Ám egy kutatás szerint van valami, ami sokat segíthet ebben a helyzetben.

329 napja
Gyakran ébred fel az éjszaka közepén? Van megoldás a gyors visszaalvásra

Egészség/Életmód

Gyakran ébred fel az éjszaka közepén? Van megoldás a gyors visszaalvásra

Világszerte rengetegen tapasztalnak rendszeresen ébrenlétet az éjszaka közepén, hajnali 3–4 környékén, amelyet a legkülönbözőbb dolgokon való töprengés követhet. A jelenség hátterének jártak most utána.

331 napja
Kiderült, mennyi időt rabol el az életünkből egyetlen szál cigaretta

Egészség/Életmód

Kiderült, mennyi időt rabol el az életünkből egyetlen szál cigaretta

Korábban már megjelent egy tanulmány, ami a témával foglalkozott, ám a vizsgálat során több hibát is vétettek. Egy új kutatás ezeket is figyelembe vette, már megvan az új eredmény.

332 napja
A fogyás is az újévi fogadalmak között van? Ezekre kell odafigyelni

Egészség/Életmód

A fogyás is az újévi fogadalmak között van? Ezekre kell odafigyelni

Itt az új esztendő, s ha a fő cél a testsúlyvesztés, van pár dolog, amit érdemes észben tartani, megfogadni.

1 … 24 25 26 27 28 … 246