Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

AKTUÁLIS

AKTUÁLIS

További Hírek

Zokniban alvás – több baktérium lehet rajta, mint a WC-ülőkén

Zokniban alvás – több baktérium lehet rajta, mint a WC-ülőkén

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy egy hosszú nap után ugyanabban a zokniban fekszenek le aludni, amit egész nap viseltek.

A reggeli rutin hibája – a kávéval kezdett nap árthat az egészségnek

A reggeli rutin hibája – a kávéval kezdett nap árthat az egészségnek

Egy friss kutatás szerint a britek több mint fele (58%) a napját kávéval vagy teával indítja, miközben elfelejti pótolni az éjszaka során elvesztett folyadékot.

Amikor az agy felébred, de a test még alszik – az alvási paralízisről

Amikor az agy felébred, de a test még alszik – az alvási paralízisről

Sokan számoltak be arról a félelmetes élményről, amikor éjszaka felébrednek, de képtelenek megmozdítani a testüket.

Azonnal fordulj orvoshoz, ha ilyen a körmöd

Azonnal fordulj orvoshoz, ha ilyen a körmöd

Egy látszólag apró jelenség a körmön súlyos szívbetegségre utalhat.

Ezért érezzük elalváskor, mintha zuhannánk

Ezért érezzük elalváskor, mintha zuhannánk

Sokan tapasztalták már, hogy amikor elnyomja őket az álom, hirtelen úgy érzik, mintha zuhannának, majd egy erős rándulással felriadnak.

Napi néhány csésze tea segíthet a vérnyomás csökkentésében

Napi néhány csésze tea segíthet a vérnyomás csökkentésében

Egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá, hogy a mindennapi étkezési szokások alapvetően befolyásolják a vérnyomás alakulását.

Az 5 százalék feletti súlyingadozás felgyorsíthatja a kognitív hanyatlást

Az 5 százalék feletti súlyingadozás felgyorsíthatja a kognitív hanyatlást

Egy friss amerikai kutatás szerint az idősebb felnőttek esetében a testsúly évenkénti jelentős ingadozása – különösen, ha az meghaladja az 5 százalékot – felgyorsíthatja a kognitív hanyatlást.

Egy szokás, ami évekkel hosszabbíthatja meg az életünket

Egy szokás, ami évekkel hosszabbíthatja meg az életünket

Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak a fizikai állapotot javítja, hanem az élettartamot is meghosszabbíthatja.

76 kilót adott le fogyást segítő injekciókkal, de van egy kis bökkenő

76 kilót adott le fogyást segítő injekciókkal, de van egy kis bökkenő

Egyre több ember számol be arról, hogy a fogyást segítő injekciók valóban hatékonyak a testsúly csökkentésében, ugyanakkor sokaknál komoly lelki és fizikai problémát okoz a hirtelen fogyás után visszamaradó bőrfelesleg.

Ez a gyümölcs napi fogyasztásával még a vérnyomásunk és a memóriánk is javulhat

Ez a gyümölcs napi fogyasztásával még a vérnyomásunk és a memóriánk is javulhat

Az utóbbi évek kutatásai egyértelműen rámutattak, hogy bizonyos gyümölcsök rendszeres fogyasztása jelentős egészségügyi előnyökkel járhat.