Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

Dollár
365,05 Ft
Euró
394,20 Ft
Font
460,94 Ft
Bitcoin
70,794 $

A D-vitamin mégsem védhet meg minket a depresszió kialakulásától

A valaha volt legnagyobb D-vitaminnal és depresszióval kapcsolatos klinikai tesztek során kiderítették, hogy a létfontosságú kémiai molekulának semmi köze nincsen a hangulat feljavításához és a negatív látásmód létrejöttéhez.

Tudomány

Kulcsár Péter

Szerkesztő

A valaha volt legnagyobb D-vitaminnal és depresszióval kapcsolatos klinikai tesztek során kiderítették, hogy a létfontosságú kémiai molekulának semmi köze nincsen a hangulat feljavításához és a negatív látásmód létrejöttéhez.

A D-vitamint (kolekalciferol) gyakran a napfény vitaminjának nevezik, ami nem véletlen, hiszen akkor termelődik a szervezetünkben, amikor a bőrünket közvetlen napsugárzás éri. A borongósabb, őszi és téli időszakban általánosságban leromlik a közérzetünk, kutatók pedig mindeddig azt gondolták, hogy a jelenség mögött az enyhe D-vitamin-hiány húzódhat meg. Soron kívül Kocsis Máté Magyar Péterről: „Nem ember és nem apa az ilyen”

Korábban kapcsolatba hozták az alacsony kolekalciferol-szintet a depresszió magasabb arányú előfordulásával, azonban pontos kutatásokat ennek irányába mindez idáig nem végeztek.

A legutóbbi tanulmányban a klinikai kísérletekkel a rákos elváltozások, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések preventív technikáit vizsgálták a depresszió és a D-vitamin összefüggésében egészen pontosan 18 353 önkéntesen, akiknek átlagéletkoruk 67 év volt.

A résztvevőket aktív és placebo csoportra osztották, az előbbiek 2 000 NE (nemzetközi egységnyi) D3-vitamint kaptak minden nap öt éven keresztül, míg az utóbbiak ilyen utánpótlásban nem részesültek. A vizsgálatok végeztével az eredmények maguktól értetődőeknek bizonyultak, ugyanis rájöttek, semmiféle különbségek nem jelentkeztek a kolekalciferolos és a kontroll csoport hangulatában.

A tanulmánnyal nem kizárólag az egészséges D-vitamin-szinttel rendelkező személyekre összpontosítottak, hanem azokat is számításba vették, akiknél eltérő koncentrációban volt jelen a nélkülözhetetlen anyag. Bebizonyították, hogy a depresszió bármikor kialakulhat függetlenül attól, éppen milyen mértékben végezzük el a D-vitamin utánpótlását.

A kutatás főszerzője, JoAnn Mason figyelmeztetett, hogy az eredményeik nem jelentik azt, hogy azonnal abba kellene hagyni a D-vitamin szedését, mivel ez erősen javallott főleg azoknál, akik meg szeretnék erősíteni immunrendszerüket, de a csontok és a kiválasztó szervrendszer megfelelő működéséhez is elengedhetetlen a pótlása.

Ne hagyd ki:

https://liner.hu/felgyorsithatjak-az-oregedesi-folyamatokat-a-gyerekkorban-atelt-traumak/

Széles mosollyal lépett a tárgyalóterembe az antifa támadások elsőrendű vádlottja

Ilaria Salis a Fővárosi Törvényszéken állt bíróság elé, hatalmas volt az érdeklődés.