Egyre aktuálisabbá válik a nyári forma, és azok, akik még mindig nem vágtak neki az edzéseknek, mert kivárnak, ne tegyék! Induljanak el az egészséges életmód útján, és ha csak a nyarat nézzük, fontos megjegyezni, lassan április hónapot írunk.

Közelebb és közelebb kerülünk az első nyári hónaphoz, így sok értelme nincs kivárni. Ha lehetőségünk adódik rá, akkor már ma induljunk meg, mert garantáltan nem fogjuk megbánni a döntésünket.

Ha pedig motivációra van szükségünk, elég fellapoznunk az Instagramot, ahol számos sztár adhat kezdőlökést a projektünknek. Nicole Scherzinger bikiniformája már önmagában nagyon beszédes, és sokat elmond az életmódjáról.

Ha a világsztároknál maradunk, akkor Heidi Klum szintén kiváló példa, és szintén bizonyítja, hogy a kor csak egy szám, nem több. Idehaza is megannyi hírességet találni, akik bármikor motivációs erővel bírnak.

Tolvai Reni ugyancsak ezen a listán szerepel, aki ezen a héten ünnepeli a 32. születésnapját, tehát még mindig csak a 30-as évei elején jár. Imád edzeni, fejlődni, és nagyon szexin állnak rajta ezek az edzőszettek. Erre a linkre kattintva láthattok erre egy újabb példát Reniről.