AKTUÁLIS
ÉLŐ
AKTUÁLIS
Mit tehetünk a munkahelyi stressz ellen?
A cikkből kiderül, mik lehetnek a kiváltó okok, és az is, hogy miképp védekezhetünk ellene.
Óraátállítás: ennyire negatívan hathat a gyerekekre
A macskák gyógyító ereje: pozitívan hatnak a mentális egészségre
Kiégés fenyegeti a magyar vállalkozókat, de van remény
További Hírek
Szeretteink elvesztése már a korai életszakaszban is megviselheti a szervezetünket, felgyorsítva az öregedést – derül ki egy új kutatás eredményeiből.
A felmérés betekintést nyújt abba, miként boldogulnak az Y és Z generáció tagjai a mai, gyorsan változó világban, illetve miként próbálják megőrizni értékeiket a munkahelyi és társadalmi környezetben.
A génjeinkben van a válasz, mint ahogy azt is tudják a kutatók, mi okozza a jelenséget.
Az egészségünk két alappillére a testi és a lelki jólét – mindkettő ugyanolyan fontos, ezáltal egyformán kellene odafigyelnünk ezekre.
A kiégés jelensége a világgazdaság éves GDP-jét akár 9 százalékkal is visszavetheti.
Egy alvásszakértő néhány jó tanáccsal szolgált a nyugodtabb alvás érdekében.
A bátorságuk és a stressztűrő képességük sosem hagyja el őket, legyen szó bármekkora problémáról.
Érdemes megfogadni a tanulmány által javasolt tanácsokat.
A szakember kiemelte: számszerűen nem vagyunk többször betegek a nyaralás alatt, mint a hétköznapokban, de előbbi jobban megmarad az emlékeink között.
Magyarország egyik vezető takarítóeszköz-gyártója járt utána annak, hogy miért kezdünk el takarítani, ha stresszesnek érezzük magunkat.