Karcsúság és hosszú élettartam: mi lehet a japán titok?

Egészség/Életmód

Gyakori tévhit, hogy mivel a palackban csak tiszta víz van, így annak tiszta a belseje, és ráér ritkábban tisztítani. A valóság azonban egészen más.

Egészség/Életmód

Az alvási menetrend betartásával növelhető a várható élettartam. Ez viszont nem csak annyiból áll, hogy odafigyelünk rá, legalább 7-9 órát aludjunk.

Tudomány

A sorozásokon rengeteg információt kaptak Izraelben az emberek egészségi állapotáról.

Tudomány

Aki edz, az sokkal jobban alszik, ám semmiképp sem javasolt, hogy a konditeremből hazatérve rögtön aludni térjünk.

Orvostudomány

A potenciálisan értékes eredmények segíthetnek az agy időskori védelmében.

Egészség/Életmód

Mintegy negyed évszázad elteltével került sor erre újra.

Orvostudomány

Bár az UV-sugárzás bőrkárosító hatása tagadhatatlan, úgy tűnik, bizonyos mértékű kitettség segíthet csökkenteni a szív- és érrendszeri megbetegedések, vagy akár a rák kialakulásának kockázatát is.

Egészség/Életmód

A megelőzés mindig jobb, mint a probléma kezelése, de a szakember azzal kapcsolatban is szolgált tanácsokkal, mit tehetünk, ha már gondunk akadt.

Egészség/Életmód

Svájci kutatók erre a kérdésre keresték a választ, és úgy tűnik, meg is találták. Ugyanakkor kiemelték, a témában további vizsgálatokra is szükség van.

Tudomány

Szeretteink elvesztése már a korai életszakaszban is megviselheti a szervezetünket, felgyorsítva az öregedést – derül ki egy új kutatás eredményeiből.