Egy szokás, ami évekkel hosszabbíthatja meg az életünket

Egészség/Életmód

Portugál kutatók félszáz tanulmányt fésültek át, végül pedig érdekes megállapításokat tettek a témában.

Egészség/Életmód

Nem véletlenül emlegetik szuperélelmiszerként ezt az ételt.

Egészség/Életmód

Skót kutatók azt mondják: aki szeretne egészségesebben élni, annak érdemes növelnie a sétája tempóját.

Egészség/Életmód

Íme néhány ötlet, amelyek kissé megemelik a vérnyomást, és segítenek elkerülni az esetleges gyengeséget, rosszullétet.

Egészség/Életmód

Az utóbbi években nagy népszerűségnek örvendenek hazánkban is a víztisztító berendezések, holott a magyarországi ivóvizek jó minőségűek. A Semmelweis Egyetem szakértője most fontos dologra hívta fel a figyelmet.

Egészség/Életmód

A fogyás nagy kihívás, aminél talán csak az nehezebb, hogy az elért súlyt meg is tudjuk tartani.

Egészség/Életmód

Valóban meg kell mosni a rizsszemeket feldolgozás előtt? Ennek jártak most utána.

Egészség/Életmód

Egy szék és egy egyszerű tornagyakorlat elegendő ahhoz, hogy rájöjjön az ember, mennyire erősek a lábai.

Orvostudomány

Bár a technológia egyelőre nem alkalmas arra, hogy a gyakorlatban is regeneráljanak a segítségével, a szakértők szerint eredményeik így is úttörőek.

Egészség/Életmód

Amerikai kutatók a 4:3-as böjtölést és a kalóriaszámlálás módszerét hasonlították össze, hogy fény derüljön rá, melyik milyen eredményt hozhat a fogyókúrázók számára.