Az Amerikai Fül-, Orr- és Gégészeti Akadémia már 2017-ben frissítette a fülzsír-kezelési irányelveit, és egyértelműen azt tanácsolta, kerüljük a vattapálcikák használatát. Ennek ellenére sokan továbbra is rendszeresen „nyúlnak” a hallójáratukba – részben azért, mert egyszerűen jólesik.

A jelenség hátterében az áll, hogy a fül rendkívül érzékeny terület, és idegi kapcsolatai más testrészekkel is összefonódnak. Sokan a fülben érzett viszketés vagy irritáció miatt próbálnak így enyhülést találni. Mások egyszerűen azért szeretik, mert a hallójárat egy olyan pont, amihez normál esetben nem férünk hozzá.

A szakértők azonban hangsúlyozzák, a fültisztító pálcika használata több szempontból is veszélyes. A vattás vég könnyen a dobhártya felé tolhatja a fülzsírt, ezzel fülzsírdugót okozva, ami kellemetlen nyomásérzést, szédülést vagy tompa hallást eredményezhet. Emellett fennáll a dobhártya vagy a hallójárat sérülésének kockázata is.

A biztonságos fültisztítás érdekében a szakemberek azt javasolják, hogy csak a fül külső részét tisztítsuk, például zuhanyzás után törölközővel. A fülzsír nagy része rágás közben, természetes úton távozik a hallójáratból. Ha mégis túl sok termelődik, néhány csepp ásványolaj, olívaolaj vagy hidrogén-peroxid segíthet fellazítani, és így könnyebben távozik. Patikákban kapható fülcseppek is használhatók, de a használati utasítást mindig be kell tartani – írja a cikkében a Mental Floss.

Fontos tudni, hogy a fülzsír nem ellenség: védi a hallójáratot a kórokozóktól, a portól, a víztől és más irritáló anyagoktól. A Salus University Health szerint a fül öntisztuló szerv, amely nem igényel rendszeres, mély tisztítást. A túlzott tisztogatás éppen ellenkező hatást válthat ki: kiszáríthatja a bőrt, viszketést, irritációt, sőt gyulladást és fertőzést is okozhat.