Exatlon-Zsófi fenékformája a nyár egyik legkerekebb története
Zsófi szakmájához hűen olyan csodálatos formával rendelkezik, hogy arra már a követők is nehezen találják a szavakat.
Fotó: Instagram/Farkas ZsófiAzon emberek közé tartozunk, akik imádják a rendszeres testmozgást, és ne feledkezzünk meg arról a tényről, hogy ez messze nemcsak a fizikai fejlődésről szól. A mentális énünk is aktívabb, amikor aktívan sportolunk, és rengeteg jótékony hatása van.
Szerencsések lehetünk, mert rengeteg különböző sportot űzhetünk, válogathatunk a lehetőségek között, így mindenki megtalálhatja a maga kedvencét. A legfontosabb, hogy abban valóban örömét lelje és élvezettel csinálja.
A célok mindig változnak, valaki megelégszik a szinten tartással, míg mások megszállottak üldözik a fejlődést. Mindennek megvan a maga szépsége, és a folyamatos fejlődés az egyik leghasznosabb dolog az életünk során.
Bikiniben az Exatlon győztese, abszolúte klasszis a formája
Vannak, akiknek személyi edzőre van szükségük, mert például nem szeretnek egyedül edzeni, vagy olyan szakértelemre van szükségük, ami azonnali. Farkas Zsófi, az Exatlon Hungary harmadik évadának versenyzője emellett táplálkozási tanácsokat is ad, illetve gerinctréner.
