Egy brutális F1-es edzésgyakorlat
Ennél élesebb példa nem is kell arra, hogy egy versenyzőnek milyen erőhatásokat kell kibírnia a Forma-1-ben. A nyak edzése több mint fontos a királykategóriában.
Ennél élesebb példa nem is kell arra, hogy egy versenyzőnek milyen erőhatásokat kell kibírnia a Forma-1-ben. A nyak edzése több mint fontos a királykategóriában.
A száguldó cirkuszban szereplő versenyzők igazi atléták, ez vitathatatlan, megkérdőjelezhetetlen, hiszen igen komoly erőhatásokat kell kiállniuk, máskülönben nagy bajba kerülnének. Az állandó terhelés miatt kemény edzésekre van szükségük
A nyakizom az, amit a leginkább karban kell tartaniuk, mivel a volán mögött olyan G-erők érik, amik egy átlagos ember esetében akár ájuláshoz is vezethetnének. A naptár pedig csak egyre bővül, a körök száma minden eddiginél nagyobb.
A Barcelona egy olyan világsztárt igazolhat, akire nem számíthattunk
Semmit sem bízhatnak a véletlenre ezek a versenyzők, akik miden egyes nap tesznek azért, hogy fittek maradjanak. Így cselekszik Nico Hülkenberg is, aki idén már nem egyszer ugrott be a koronavírus miatt.
Az általa megosztott kép több mint beszédes, tiszta erőből húzzák a nyakát, addig ő ellentart, miközben fogja a két súlyt, hogy véletlenül se dőljön el. Ez egy olyan gyakorlat, amit egy amatőrnek semmilyen körülmények között nem ajánlunk!
