Így formálja tökéletesre a formáját Sarka Kata (videó)

Azok, akik igazán fittek, céltudatosak és egészségesek, nemcsak a nyári szezonra edzenek. A hírességek között is vannak páran, akik az év minden hetében edzenek, és nemcsak egy-két napot, amivel sokakat motiválnak.

Sarka Kata soha nem edzett annyit ezelőtt, mint idén, magasra tette ezzel magának a lécet, akárcsak Rogán-Gaál Cecília. Amikor tehetik, lehetőségük van rá, együtt formálódnak, és mindenki láthatja, topformába hozták magukat. Soron kívül Visszatér az angol bajnokság, a Chelsea, az Arsenal és a City is pályára lép

Kata az elmúlt időszakban kevesebbet posztolt az Instagram oldalán, de most visszatért, és azóta újfent formásodott. Megvan a kemény edzés hatása, ami a többieken is látszik, bár mindez nem lep meg bennünket, mivel a nők általában sokkal kitartóbbak.

Kata nemcsak lábra edz, igyekszik a teljes izomzatát megmozgatni. A legutóbbi edzéséről készült videót erre a linkre kattintva nézhetitek meg korlátozott ideig. Úgy tűnik, a csajok az év utolsó szakaszában még feljebb kapcsolnak.