Szenzációsan áll Rogán-Gaál Cecíliának az új edzőszettje
Rogán-Gaál Cecília is időről időre beújít egy új edzőszettet, amivel sokak számára adhat ötleteket odahaza.
Fotó: Instagram/Rogán-Gaal Cecília Rogán-Gaál Cecília nem mostanában kezdett el edzeni, gyakorlatilag mindig is jelen volt a sport az életében. Fiatalon ismerkedett meg a sporttal, a tenisszel, aminek köszönhetően erős alapokat szerzett. Ezen erős alapokkal minden bizonnyal a terhességeit is könnyebben csinálhatta végig, mint azok, akik semmit nem sportoltak azelőtt.
Ez pedig komoly előny, már csak amiatt is, mert a szülés után általában egy aktívan sportoló nőnek könnyebb visszanyernie a formáját. Sőt, sokan még jobb formába lendülnek, mint azelőtt, és ez maximálisan igaz Cecíliára, ami mögött kemény munka van.
Háromgyermekes édesanyaként enyhe túlzással minden háromszor nehezebb, viszont nem lehetetlen. Csak csinálni kell, kitartani, és amikor igazán nehéznek érezzük, feljebb kapcsolunk, ami garantáltan kifizetődik. Biztosak vagyunk benne, hogy Cecíliának is volt ilyen időszaka, viszont egy sportoló mentálisan erősebb, mint az átlagemberek többsége.
Ez is a neve mellett szól, és azok, akik azt gondolják, három szülés után lehetetlen jó formát összehozni, csak nézzék meg Cecília aktuális bikiniformáját. A legkisebb panasz sem érheti, és a rendszeres edzésekkel még többet hozhat ki önmagából, amivel megint csak saját magát motiválhatja.
NE HAGYD KI
Szintén jó motivációt jelenthet a változatos edzésforma, így ne csak egyvalamit csináljunk, ha mód van rá. Cecília ügyesen kombinálja a mozgásformákat, és ugyancsak motiváló lehet egy új szett, mint amit erre a linkre kattintva láthatunk. Másrészt kényelmes, hasznos funkciókkal bír, és jól mutathatunk bennük a tükörben.
