Tolvai Reni nem áll le: ennyit akar még fogyni
Tolvai Reni valamivel több mint fél év alatt összesen tizenhét kilót adott le, ami egy jelentős mennyiség, és nagyon is látható jelei vannak annak, hogy milyen úton halad előre.
A híres magyar énekesnő a Mokka vendége volt hétfőn, és személyesen beszélt a fogyásáról, annak körülményeiről. „Nyilván mindenki a lehető leghamarabb akar megszabadulni a felesleges kilóktól. Nagyon nagy türelem kell hozzá és kitartás”. – mondta a TV2-nek adott interjújában.
„Az első időszakban ez nagyon gyorsan megy, és azt hiszi az ember, hogy ez így fog menni végig, de utána vannak ezek az úgynevezett blokázsok, amikor megáll, és azt hiszed, hogy most már nem fogok fogyni, és ha kitartó vagy, akkor utána megint megindul. Ilyen volt nekem három.”
„Még nem értem el a célomat” – folytatta Reni, aki elárulta, hogy még további hat kilótól akar megszabadulni. „Az az a súly, ami az én magasságomhoz a legideálisabb. Most ez csak egy szám, nem biztos… De én ezt mindenképpen meg akarom csinálni.”
„Teljes életmódváltáson mentem keresztül, megtanultam, hogy mit, mikor és hogyan. Világ életemben nagyon egészségesen étkeztem, viszont nem annyit, mint amennyit az én testem fel tud dolgozni.”
Ördögien feszül Tóth Andin az új edzőruhája, amit még Gáspár Evelin is likeolt
„Sokkal nagyobb adagokat ettem, mint amennyire nekem szükségem volt. Olyan dolgokat ettem, olyan órákban, amikor már nem tudja feldolgozni a test. Ezzel játszottunk most, hogy mit, mikor.” – tette hozzá Reni.
Egy ételhelyettesítővel étkezett sokáig, ami két étkezését helyettesítette. Azon kívül pedig még három étkezése van. „Összesen öt étkezésem van egy nap, és tökéletesen tartható, nem azt érzed, hogy az ember sanyargatja magát, vagy hogy éhes.”
Reni órára pontosan eszik, és emiatt az elején be kellett állítani a telefonját. Rengeteg folyadékot visz be egy nap, ami 3-4 litert jelent. „Ez is nehéz volt az elején, mert nincs hozzászokva az ember, és nem bírsz annyit inni.” – nyilatkozta az énekesnő, aki otthoni edzésmunkát végez emellett.
A sztár annyira motiválta a környezetét, hogy tíz barátjából nyolc is elkezdte ezt a programot, miközben az édesanyja táplálkozási tanácsadó lett. Egyszerre kezdték meg ezt a nagy fogyást, és az édesanyja például húsz kilót adott le.
