Egészség/Életmód

70 évesen is aktív és egészséges élet? Erre van hozzá szükség

Koós Alexandra 2025. máj. 01. 20:44

Egy friss, három évtizedet felölelő kutatásban azt fejtik ki, mit érdemes ennünk ahhoz, hogy jó eséllyel egészségesen érjük el a 70 éves kort.

Egészség/Életmód 2025. ápr. 27. 00:20

Valóban az a legegészségesebb, ha nyáron minél kevesebb kalóriát viszünk be?

Orvostudomány 2025. ápr. 26. 18:35

A figyelmetlenül étkező emberek jelentősen károsíthatják memóriájukat

Egészség/Életmód 2025. jan. 26. 22:52

Szalonna: egészséges vagy egészségtelen? Mi az igazság?

Egészség/Életmód 2025. jan. 18. 22:10

Édesség utáni folytonos sóvárgás? Ez állhat mögötte

További Hírek

399 napja

Egészség/Életmód

A 112 éves asszony elárulta: életmódjának köszönheti hosszú életét

Louise Jean Signor nemrég ünnepelte 112. születésnapját. Most elárulta, hosszú életét minek köszönheti.

418 napja

Egészség/Életmód

Ezért lehet életveszélyes az alufólia

Ne csomagoljunk bele ételmaradékokat, de a szakemberek az ételek alufóliában sütését sem ajánlják.

434 napja

Tudomány

Két életkorban is fokozottabban öregszünk

Egy amerikai kutatás szerint az öregedés nem is annyira egyenletes, mint azt eddig gondoltuk.

438 napja

Egészség/Életmód

Mit tehetünk, ha elért minket az evés utáni kajakóma?

Talán kevesen tudják, de a kajakóma bizonyos hormonok összjátékának eredménye. Szerencsére azonban van rá mód, hogy leküzdjük és produktívan folytathassuk tovább a napunkat.

443 napja

Egészség/Életmód

Migrén: ezek az élelmiszerek is kiválthatják a tüneteket

Az a legjobb, ha mértékkel fogyasztjuk őket.

443 napja

Egészség/Életmód

Rákot és más egészségügyi problémákat is okozhat ez a húsféle

A legjobb döntés, ha a halakat, a szárnyasokat és a borjúhúst részesítjük előnyben.

446 napja

Egészség/Életmód

Megvan a hosszú élet titka? Ezen a szigeten 100 évig élnek az emberek

A kutatók négy fontos tényezőt azonosítottak, ami hozzájárul a szardíniai emberek életminőségéhez.

446 napja

Egészség/Életmód

Zöld leveles zöldségekkel a demencia megelőzéséért

A szakértő szerint igyekezzünk gyakrabban fogyasztani brokkolit, spenótot és káposztát azok jótékony hatásai miatt.

457 napja

Tudomány

Cukorbetegség kialakulása: felülírhatja a géneket az életmódváltás? Itt a válasz

Egy kutatás szerint a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás még akkor is csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának kockázatát, ha arra egyébként genetikailag hajlamos az adott személy.

458 napja