Négy tudományosan igazolt módszer, amellyel megvédheted és fejlesztheted a memóriádat

Orvostudomány

A legfrissebb tudományos kutatások szerint a figyelmetlenül, más tevékenységek közben történő étkezés jelentősen ronthatja az agy kognitív funkcióit.

Orvostudomány

De akkor miért nem emlékszünk a babakori emlékeinkre?

Tudomány

A Notre Dame Egyetem kutatói szerettek volna választ kapni erre a kérdésre, s mint kiderült, az ajtóhatás áll a háttérben.

Egészség/Életmód

Bár ebben az állati élelmiszerben sok a koleszterin, a kutatók úgy vélik, egyáltalán nem egészségtelen, sőt: rendszeres fogyasztásának kifejezetten jó hatása lehet egy új tanulmány szerint.

Smart

Új funkciók jöttek a Google Chrome-ba, melyekkel fény derülhet rá, mely lapok igényelnek sok erőforrást, és immár azt is be lehet állítani, mennyire spóroljon a böngésző.

PC

A HBM memória iránti növekvő kereslet miatt piaci elemzők 15-20%-os DDR5 áremelkedést jósolnak a következő évben.

Egészség/Életmód

A feledékenység kortól függetlenül nehezítheti a mindennapokat, de idősebb korban különösen fontos odafigyelni a memória fejlesztésére.

Orvostudomány

Tudósok felfedezték, hogy egy egyszerű étrend-kiegészítő bevetésével igen jó eredményeket lehet elérni a memória javításában.

Orvostudomány

Egy új kutatás szerint egyes étrend-kiegészítők akár 2 évvel is lassíthatják a kognitív képességek hanyatlását.

Egészség/Életmód

Meglepő lehet, de nem csak a túl kevés, hanem a túl sok alvás is összefüggésbe hozható a kognitív teljesítmény romlásával, például a memória, vizuális figyelem és problémamegoldó készség terén.