Kevés alvással kétszer nagyobb az esélye annak, hogy megsérülünk futás közben

Belföld

Több mint 10 000 ember adta le a nevezését a hétvégén megrendezésre kerülő maratonfesztiválra, ami az egyik legfontosabb sportesemény az év során.

Sport

Az ugandai Joshua Cheptegei „csodát” tett, és megdöntötte a 10 000 méteres futás világrekordját, amivel azonnal történelmet írt, és bekerült a nemzetközi sajtóba.

Külföld

A tomboló világjárvány miatt sorra mondják le a nagyobbnál nagyobb sporteseményeket, és Görögországnak is döntenie kellett. Nem tehettek másképpen, elmarad a nagy maraton.

Style

Kata egy újabb remek edzést tartott odakint, és ezúttal több mint 7.5 kilométert futott, aminek a részleteiről alább olvashattok.

Style

Kata ismét nagyot ment, és ezúttal valóban a határait feszegette, ami az egyik legfontosabb, amikor egy sportot komolyabban szeretnénk űzni.

Style

Ezt most vehetjük akár szó szerint is, mert András mindig képes meglepni a világot. A remek és elismert színművész ezúttal olyasvalamiben vett részt, ami számára is igazán izgalmas lehetett.

Style

Katán valóban nem találni felesleget, és az állandó futás, kardió folyamatosan biztosítja számára a megfelelő keringést és erőnlétet.

Style

Ebből lesz a „hűha”, és nagyon hűha, mert Kata talán ezelőtt nem hordott ilyen vadító sportruhát, mai ennyit mutatott volna.

Style

Sarka Kata ismét hírt adott magáról, és egy újabb remek teljesítmény került a neve mellé, amivel még fittebbé vált, mint eddig bármikor.

Egészség/Életmód

Sokan döntenek úgy, hogy az egészségesebb élet vagy a fogyás reményében nekiállnak sportolni.