Orvostudomány

Ha így alszol, akár komoly szívbetegséged is lehet

Hujber Dávid 2026. jan. 31. 16:33

Egy friss kutatás szerint a későn fekvő emberek – különösen a nők – nagyobb eséllyel néznek szembe szív‑ és érrendszeri problémákkal, mint azok, akik nem kifejezetten esti vagy reggeli típusok.

Egészség/Életmód 2026. jan. 26. 03:00

Nem tudsz elaludni? Ezt a 4 nyújtást próbáld ki lefekvés előtt

Egészség/Életmód 2026. jan. 17. 22:11

Ez az egyetlen téli hiba tönkreteszi az alvásodat – orvos magyarázza el, miért

Orvostudomány 2026. jan. 15. 20:10

Végre kiderült, miért érezzük magunkat boldogabbnak egy rövid délutáni alvás után

Orvostudomány 2026. jan. 12. 22:13

A 7 óránál kevesebb alvás éveket vehet el az életünkből

További Hírek

1926 napja

Belföld

A Magyar Alvás Szövetség szerint a téli időszámítást kell megtartani

Egyre nagyobb téma az emberek körében a téli időszámítás, hogy az valójában mennyire szükséges vagy sem. Itt az újabb hivatalos reakció.

2007 napja

Tudomány

Kapcsolat van az alvás REM fázisa és az étkezési szokásaink között

Egy svájci kutatócsoport igazán érdekes tanulmánya szerint az agy étvágyért felelős régiói közrejátszhatnak az alvás minőségében.

2037 napja

Tudomány

Rövidebb ideig élhetünk, ha alvás közben kevesebbet álmodunk

A Stanford Egyetem professzorai által végzett legújabb kutatásból kiderült, hogy összefüggés lehet az alvás során fennálló REM fázis hossza és a várható élettartam között.

2152 napja

Egészség/Életmód

Fura álmaid vannak italozás után? A tudomány már tudja az okát

Időnként mindannyian szeretünk egy jó ital társaságában lazítani egy hosszú fáradtságos nap esti óráiban. Melissa Pandika osztotta meg az alábbi publicisztikát a mic.com hasábjain, melyben beszámol a saját, érdekes tapasztalatairól annak olvasatában, hogy mit is okozhat ez.

Előző 1 … 10 11 12

Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

AKTUÁLIS