Sarka Kata megállíthatatlan, és közben őrületen fitt: semmi felesleg nincs rajta
Katán valóban nem találni felesleget, és az állandó futás, kardió folyamatosan biztosítja számára a megfelelő keringést és erőnlétet.
Katán valóban nem találni felesleget, és az állandó futás, kardió folyamatosan biztosítja számára a megfelelő keringést és erőnlétet.
Szüksége is van rá, mert valóban rendkívül aktív, és ezt már erős túlzással sem nevezhetjük szimplán hobbinak, mert távolról sem az. Aki gyakorlatilag minden nap fut, rendszeresen vesz részt versenyeken, azt nyugodtan nevezhetjük fél-profinak.
Kata ráadásul remek eredményeket ér el, és ritkán teljesen elégedett a teljesítményével, ami egy igen komoly motivációról árulkodik. Azok a sportolók, akik ilyen felfogásban állnak rajthoz egy eseményen, igen sok mindent érhetnek el.
A híres modell és televíziós személyiség, aki az Instagramon 375 ezer követőt számolhat, joggal lehet büszke az eredményeire és a teljesítményeire. Ugyanakkor a barátnői is sokat segítenek neki ebben, akik további motivációt jelentenek számára.
Emellett persze együtt edzenek, amire minden lehetőségük megvan ebben a szép és meleg szeptemberben. Ezúttal is a Margit-sziget volt a helyszín. A csajok remek időt fogtak ki, ami tökéletes volt a futáshoz.
8,01 kilométert mentek, amit 51 perc és 6 másodperc alatt abszolváltak a nagyobb melegben. 6:23 km/óra volt az átlagidő. Két kedves barátnője kísérte el Katát, és úgy tűnik, hogy ezúttal is remek volt a hangulat. Etelka és Helga is hozta a kötelezőt!
Koroknyai Virág edzés közben, rajta a feszülő trendi szettjében
