Rubint Réka elképesztő testtel robbant be kedd reggel, ilyen egy karácsonyi torna (videó)
Rubint Réka edzőfelszerelésben toppant be a Reggeli stúdiójába, a már megszokott kocka hassal, és tartott egy igen komoly tornát.
Fotó: RTL MagyarországAz ünnepek közeledtével az ember hajlamos elengedni magát, még azok is, akik alapesetben nagyon odafigyelnek arra, hogy mit esznek. Ilyenkor általában rengeteg édességet fogyasztunk, illetve nehéz ételeket.
Nem ritka, hogy több kiló is feljön decemberben, amit nem könnyű ledolgozni. Emiatt is fontos, hogy odafigyeljünk, nemcsak a mértékletességre, hanem arra is, hogy edzünk közben.
Réka nagyon is tisztában van azzal, hogy az emberek ebben az időszakban mit csinálnak, és az a véleménye, hogy ilyenkor be kell hoznunk a tudatosságot az életünkbe, és nem újévkor kell nagy fogadalmat tennünk, hanem előtte. „Akkor nem lesz gond.” – mondta a Reggeliben
Győzike újra akar nősülni, nem akar visszamenni Beához
Réka azon a véleményen van, hogy a nyári alak nem tavasszal, hanem egész évben készül. Kiemelte, hogy sok alternatíva van arra, hogy csökkentsük a szénhidrátot, és az ünnepek alatt sportolásra is jut idő.
