Rippel Feri tényleg legalább 100 évig akar élni
Nem vicc, Rippel Feri nagyon is komolyan gondolja, hogy legalább 100 évig éljen, ami egy elérhető cél lehet számára.
Fotó: TV2Rippel Feri fittségét nem kell magyarázni, az egyik legfittebb híresség Magyarországon. Sőt, minden embert beleszámítva is az egyik legfittebb, és nemcsak magyar szinte, amire különösen büszke lehet. A Farm VIP sztárja az idő múlásával még inkább kiemelkedhet a mezőnyből, mert ő nem azt nézi, hogy hány éves.
Minden évéből szeretné kihozni a maximumot, és nagy terve, hogy legalább 100 évig éljen. Valós esélye nyílhat erre, ha elkerülik a súlyos betegségek, a balesetek, mert mentális is ott van a topon, ami rengeteget segít az öregedés lassításban. Sokat köszönhet magának, és megtanulta, hogy a kor valóban csak egy szám, semmi több.
„Sok évvel ezelőtt kitűztem célul azt, hogy száz évig szeretnék élni. A napjaimat ennek rendelem alá, mindig szem előtt tartva ezt a célt. Nagyon fontos a fájdalommentesség, és az, hogy az egészségnek minden aspektusát meg tudjam közelíteni.” – mesélte a Borsnak Feri, aki tele van erővel, kitartással, és így tovább.
Azt mondja, a mai orvostudománynak köszönhetően még az is elképzelhető, hogy 150 évig élhetünk, így az a terve, hogy több mint 100 évig éljen. Ennek érdekében nem fogyaszt koffeint, nikotint és alkoholt sem, mely idővel igencsak sokat fog segíteni, többek között a bőre minőségét illetően is, ami ugyancsak fontos.
NE HAGYD KI
A nyújtás az egyik kulcs abban, hogy fitt maradjon, így nemcsak reggel, hanem lefekvés előtt is nyújt. Gyakran szaunázik, és ezzel együtt a hideg terápiát is szereti, gyakorlatilag nincs olyan dolog, amit ne tenne meg annak érdekében, hogy a teste, az elméje és a lelke is fitt maradjon, ami a lehető legerősebb kombináció.
