Pirner Alma 2023 év végi formája is nagyon vonzó
Pirner Alma egy igazi motivációs bomba a nők számára, sokan hálásak neki ezért, és láthatjuk, hogy milyen sokat hoz ki magából.
Fotó: Instagram/Pirner Alma Pirner Alma egy igazi motivátor, aki igyekszik ebből átadni valami az embereknek. Kifogástalan formával bír, imádja a testmozgást, nem panaszkodik, sokkal inkább cselekszik, ami erősen kifizetődő az életében. Sokan csak panaszkodnak, amiből nem lesz erős forma, és akkor finoman fogalmaztunk, rengetegen hagyják el magukat.
Alma nem ismeri ezt a szót, az állandó fejlődés híve, és azok, akik azt gondolják, ez napi szinten óriási lemondásokkal jár, tévednek. Ezernyi mód van már arra, hogy fitten tartsuk magunkat, és Alma is megtalálta azt, amin belül jól érzi magát. Közben igyekszik fejlődni, és olyan területeken új energiákat megmozgatni, amire szüksége van.
„Láttam több posztot az ünnepek alatt, ami azt taglalta, hogyan ne ess túlzásba az evéssel az ünnepek alatt, meg mennyit mozogj, illetve figyelj oda a bejglire mert megemeli a vércukrodat… nos, ez így van, de hidd el senki nem attól hízik el, vagy megy tévútra, amit karácsony és szilveszter között csinál…” – írta a posztjában Alma.
Alma azon a véleményen van, hogy ne azt nézegessük, hány kilót híztunk egy hét leforgása alatt, hanem sokkal inkább találjuk meg a számunkra megfelelő életmódot. „Hanem attól, amit szilveszter és karácsony között. Szóval ne azt nézegesd hány kilót híztál a 8 nap alatt. Hanem olyan életmódváltást keress 2024-ben, ami egész évben tartható és eredményt hoz.
Alma például napi szinten edz, bár ez erősen látszik is a formáján, ezzel biztosan nem okoz most nagy meglepetést. „Én pl. szinte minden nap edzek, bárhol is vagyok, a 16 órás böjtöt is tartom még ünnepek alatt is, de nem azért, hogy ne mutasson többet a mérleg, hanem mert nekem így jó. Szóval jó étvágyat, mulatást, pihenést és kellemes időtöltést!”
