Világszerte emberek milliói kezdik munkájukat még napkelte előtt, miközben szervezetük biológiai órája ilyenkor még alvásra van programozva, ezért sokan tartós fáradtsággal és koncentrációs nehézségekkel küzdenek. A Mass General Brigham kutatói által vezetett friss klinikai vizsgálat eredményei szerint a solriamfetol nevű, ébrenlétet fokozó gyógyszer jelentősen javíthatja az éberséget azoknál, akik korai műszakos munkarendben dolgoznak és műszakos munkarend zavarban szenvednek. Az eredményeket a NEJM Evidence folyóirat közölte.

Charles A. Czeisler, a Mass General Brigham alvás- és cirkadián medicina részlegének vezetője hangsúlyozta, hogy „eddig egyetlen klinikai vizsgálat sem tesztelt kezelést a műszakos munkarend zavarban szenvedő, kora reggel dolgozó munkavállalóknál, pedig ez a leggyakoribb műszaktípus”. Hozzátette, „ez a kutatás egy jelentős hiányt pótol azzal, hogy azokra a dolgozókra összpontosít, akik akkor kezdik a napjukat, amikor a legtöbben még alszanak”.

A korán kelők

A szakértők szerint a hajnali három és hét óra között munkába állók olyan időszakban ébrednek, amikor az agy biológiailag még alvásra készül, ami rendkívül megnehezíti az ébren maradást még erős motiváció esetén is. Kirsi-Marja Zitting, a tanulmány első szerzője rámutatott, hogy „akik hajnali három és hét óra között kezdenek dolgozni, olyan időpontban kelnek fel, amikor az agy biológiailag még alvásra van programozva, ezért az éberség fenntartása rendkívül nehéz.”

Emellett hozzátette, „gyakran kettős teherrel szembesülnek, mivel munka közben túlzott álmosságot tapasztalnak, ugyanakkor pihenőidőben sem tudnak elegendőt aludni”.

A műszakos munkarend

A ScienceDaily szerint a műszakos munkarend zavar nem csupán kellemetlenséget jelent, hanem komoly egészségügyi és biztonsági kockázatokkal is járhat, mivel csökkenti a szellemi teljesítményt, rontja a produktivitást, növeli a közúti balesetek esélyét, valamint gyakoribb munkahelyi sérülésekhez vezethet. Bár bizonyos ébrenlétfokozó szereket, például a modafinilt alkalmazzák ilyen esetekben, ezeket elsősorban éjszakai műszakban dolgozókon vizsgálták, és hátrányuk lehet, hogy később megzavarják az alvást.

A most tesztelt solriamfetol már engedélyezett az obstruktív alvási apnoéban és narkolepsziában jelentkező túlzott nappali álmosság kezelésére, és a kutatók azért tartották ígéretesnek, mert hosszan tartó éberséget biztosíthat anélkül, hogy jelentősen rontaná a későbbi alvás minőségét.

Sokan vettek részt a vizsgálatban

A vizsgálatban 78, műszakos munkarend zavarral diagnosztizált, korai műszakban dolgozó felnőtt vett részt, akiket véletlenszerűen osztottak be solriamfetolt vagy placebót kapó csoportba négyhetes időtartamra, kizárólag munkanapokon alkalmazva a kezelést.

A kutatók ellenőrzött, alacsony ingerszintű környezetben mérték a résztvevők ébren maradási képességét a tipikus munkaidőhöz igazított időszakokban, emellett a dolgozók saját beszámolói és rendszeres orvosi konzultációk is segítették az állapotfelmérést. Négy hét elteltével a solriamfetolt szedők csoportja egyértelmű javulást mutatott, mivel kevésbé érezték magukat álmosnak, hosszabb ideig maradtak ébren a szimulált munkakörnyezetben, és mind ők, mind kezelőorvosaik jobb munkateljesítményről, hatékonyabb napi működésről számoltak be.

Beszédesek az eredmények

Czeisler szerint „a tapasztalt javulás klinikailag is jelentős, mivel ezek a dolgozók képesek voltak végig ébren és éberen maradni egy teljes, nyolcórás műszak során, ami valódi hatással van a teljesítményre, a biztonságra és az életminőségre”. Hozzátette, „a műszakban dolgozók alapvető szerepet játszanak társadalmunk működésében, mégis gyakran rejtett biológiai árat fizetnek ezért, a kutatás azonban azt mutatja, hogy lehetőség van jobb megoldásokra”.

A kutatók ugyanakkor hangsúlyozták, hogy a korai műszakos dolgozókat eddig kevéssé vizsgálták, a mostani kutatás pedig mindössze négy hétig tartott és alapvetően egészséges felnőttekre terjedt ki, ezért további vizsgálatok szükségesek a hosszú távú hatások feltérképezésére.

A kutatócsoport jelenleg újabb klinikai vizsgálatba toboroz résztvevőket, amely az éjszakai műszakban dolgozók körében értékeli a solriamfetol hatékonyságát, ami hozzájárulhat a kezelés szélesebb körű alkalmazásához 2025 után.