Dolph Lundgren enyhén szólva is jó formában tartja magát, és legalább 20 évet letagadhatna a korából, az izomzatai alapján biztosan.

Ki ne ismerné Dolph Lundgrent… A svéd világsztár a 80-as és a 90-es évek egyik legnagyobb akciósztárja volt. 1978 óta aktív, és azóta számtalan nagy filmben játszott fő- és mellékszerepeket, melyek emlékezetesek maradtak.

A legnagyobb alakítását a Rocky-ban nyújtotta, ahol egy orosz bokszolót játszott. Nem sokat beszélt a filmben, de nagyon hozta az akkori hangulatot. Talán a legjobb epizódja volt a sorozatnak, amit bármikor meg tudnánk nézni.

A film évtizedekkel ezelőtt készült, és akkor Lundgren még fiatal volt. Olyan izomzattal rendelkezett, ami után a többség csak irigykedni tudott. Ugyanakkor ma sem panaszkodhat, mert 60 felett is keményen néz ki.

Tóth Andinak elég volt egy kis szék, hogy “földrengést” okozzon a közösségi médiában

Közben a színész rájött arra, hogy ahogy öregszik az ember, a legfontosabb az általános erőnlét, nem pedig az, hogy mi legyünk a legerősebbek és leggyorsabbak. Egy „örökké” tartó harcról beszélt, miközben sokrétűen edz.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Dolph Lundgren (@dolphlundgren) által megosztott bejegyzés

Kombinált súlyzós edzéseket is végez, bokszol a kardió végett, és túrázik a funkcionális mozgás, valamint a mentális kikapcsolódás miatt. Ezek mind hozzájárulnak ahhoz, hogy ilyen formában képes lenni 63 esztendősen.