Így edz otthon a 45 éves világhíres szuper-szexi színésznő

Egy újabb remek kis példa arra, hogy otthon is lehet edzeni, amihez nem is kellenek olyan hihetetlen felszerelések.

Egyre több az egészségtudatos ember, akik készek változtatni az életükön, és egy olyan útra lépni, mely sokat változtathat a kinézetükön és a lelkükön. A végén mindig az a legfontosabb, hogy elégedettek és boldogok legyünk. Soron kívül Változékony idő vár ránk pénteken, havas esőre is van kilátás

Ha rossz úton haladunk, mindez nem lehetséges. Ezt sokszor érezzük is, de mégsem lépünk el a másik irányba, pedig olyan egyszerű lenne… Mindig találni egy motivációt, ami mindenki számára mást és mást jelent.

Ez a motivációs elem lehet egy világsztár is, aki noha fényűző életet él, és mások a lehetőségei, ugyanúgy ember, és figyelnie kell magára. Eva Longoria tökéletes példa, aki 45 éves, de még mindig bombasztikusan néz ki.

A Született feleségek egykor sztárja nemcsak, hogy „jó bőr”, valóban topformában van. A gyereknevelés és a munka mellett mindig fordít időt arra, hogy megdolgoztassa a testét, és olyan formája legyen, amivel ő is elégedett, nemcsak a párja.

Ezek csak részben külsőségek, amik szorosan összefüggnek a lélekkel. Ne hazudjunk magunknak, igenis számít a külső, mely a vonzalom alapját adja. Ha ez nincs meg, nemigazán érezhetjük jól magunkat.

Horváth Éva egy szimpla gumimatracon is csúcsmodell