Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

AKTUÁLIS

AKTUÁLIS

Így deadliftezik az Exatlon Hungary egyik legnagyobb sztárja (videó)

Így deadliftezik az Exatlon Hungary egyik legnagyobb sztárja (videó)

Így deadliftezik az Exatlon Hungary egyik legnagyobb sztárja (videó)
Fotó: Instagram/Kőnig Anna

A fiatal sztár videókat is megoszt magáról, büszke arra, amit elért, amivel a saját határait tolja ki, és közben folyamatosan fejlődik.

Kőnig Annának is voltak nehezebb időszakai, sokat bántották, csúfolták, és nem mindenki kedvelte. Ezeket a dolgokat nem könnyű elfogadni, különösen, ha szemtől szemben bántják az embert, de az sem kellemes, amikor a közösségi médián keresztül osztják ki a másikat.

A cikk a videó után folytatódik

Annának ebben is volt része, igazán durva kommeneket is kapott, de igyekszik elvonatkoztatni, és a saját boldogságára koncentrálni. Ez az egyetlen járható út, és a sport például maximálisan ki tudja kapcsolni, miközben mentálisan és fizikálisan is fejlődik.

„Eddig nem tettem még ki posztba a teremből videót vagy képet, csak sztoriba osztottam meg veletek a dolgokat, de az az igazság, hogy annyira boldoggá tesz és büszkévé a legutóbbi deadliftem.” – írta büszkén a bejegyzésében Anna.

Szandi megmutatta, hogyan nézett ki 18 évesen

„Sikerült a kitűzött célt elérni. Az első videóban a legutóbbit látjátok, ahol öv és csuklószorító nélkül megy már a 60kg plusz rúd. Biztos van, akinek ez semmiség, de nem is a súly a lényeg, hanem a kitartás és az akarat.”

„A motiváció nem lesz mindig ott, hogy kiszedjen a kanapéról, de az akarat, a kitartás és a céltudatosság előre visz, csak tudd mit akarsz és küzdj érte. A második videóban bal oldalt ugyan ez a súly van, de van rajtam öv és csuklószorító, és nem is annyira szép a mozdulat.”

„Itt a két alkalom között 6 nap telt el, közben nem gyakoroltam és volt 3 nap kihagyás is. Az utolsó videó az életem első deadlift szerűsége volt, nem tudom mi történik a videóban, de gyönyörűen tükrözi mennyit számít a kitartás, a tanulás, és a belefektetett munka.”