A Mirror exkluzív riportja szerint a „bigorexia” – vagyis az izomdiszmorfia – egyre több fiatal férfit sodor veszélybe, akik kényszeresen törekednek a minél izmosabb test elérésére. Az izomdiszmorfia lényege, hogy az érintett férfiak és fiúk állandó szorongást élnek meg amiatt, hogy nem elég izmosak.

A jelenség gyakran vezet túlzott edzéshez, kényszeres diétához, sőt akár szteroidhasználathoz is. A közösségi médiában terjedő trend csak tovább erősíti ezt, hiszen a felhasználók „kockahasat, kidudorodó bicepszeket és nulla testzsírt” mutatnak be, ami irreális elvárásokat támaszt a fiatalokkal szemben.

Szakértői figyelmeztetés

Dr. Ketan Parmar, testképzavarokra specializálódott pszichológus így fogalmazott: „Sokan csak egy múló bizonytalansági fázisnak tekintik a férfi testdiszmorfiát, de ha kezeletlenül marad, komoly károkat okozhat.” Egyik pácienséről elmondta, hogy „megszállottan vágyott egy nagyobb, izmosabb testre”, ezért túl sok időt töltött az edzőteremben, szteroidokat és táplálékkiegészítőket használt, miközben testképzavara miatt társadalmilag elszigetelődött, és szorongás, valamint depresszió alakult ki nála.

A pszichológus hozzátette: „Az ilyen megszállottságok eredhetnek gyermekkori zaklatásból, alacsony önértékelésből, valamint a közösségi média és a fitneszkultúra nyomasztó hatásából. A közösségi média csak súlyosbítja a helyzetet azáltal, hogy irreális testideálokat mutat.”

Egy személyes történet

A 27 éves Olly Dobson, aki jelenleg Bali szigetén él és férfiaknak segít a témában, saját tapasztalatairól számolt be: „13 évesen éreztem a nyomást, hogy edzenem kell. Természetesen vékonyabb voltam, mint a többiek, akik emiatt csúfoltak, köztük a barátaim is. Ez nagy motivációt adott, és 16 éves koromra már nagyon izmos lettem.”

„Nagyon közel álltam ahhoz, hogy tinédzserként bigorexiás legyek, és ekkoriban kezdett igazán felfutni az Instagram.” Szerinte a mai társadalmi környezetben a férfiak egyre inkább „maszkulinabbnak akarnak látszani”, és a közbeszédben is erősödik az a narratíva, hogy a férfiasságot az izmos test, a szakáll és a zsírmentes fizikum jelenti.

Ma már egészségesebb egyensúlyt talált: „Még mindig jó formában vagyok, és az edzés fontos része az életemnek, de ha visszagondolok a tinédzser éveimre, akkoriban sok nyomás és bizonytalanság volt bennem.” Olly szerint a közösségi média kettős hatással bír: „Jobban érezzük magunkat, ha jó formában vagyunk, így fejlődtünk, és sok mindenre képesek vagyunk. Áldás, hogy egészséges testben élhetünk, de a probléma ott kezdődik, amikor mindez bizonytalanságból fakad.”