Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

AKTUÁLIS

AKTUÁLIS

Exatlon-Luca feljebb kapcsolt, maga sem hiszi el, hogy néz ki (videó)

Exatlon-Luca feljebb kapcsolt, maga sem hiszi el, hogy néz ki (videó)

Exatlon-Luca feljebb kapcsolt, maga sem hiszi el, hogy néz ki (videó)
Fotó: Instagram/Lencsés Luca

Luca úgy érzi, most van abban a korban, hogy vállalni tudja ezeket a plusz edzéseket, mert 120%-ot akar nyújtani a pályán.

Lencsés Luca a fiatalkora ellenére már sok mindent élt meg az életében és a karrierjében egyaránt. Sikeres sportolóként rengeteget tesz azért, hogy a lehető legjobb formában legyen, de ez nem mindig sikerül.

A cikk a videó után folytatódik

Az ember mindig változik, akárcsak a környezete, az élete, így nehéz jól egyensúlyozni a kihívások között. Mivel azonban az elmúlt időszakban nem tudott 120%-ot nyújtani a pályán, úgy döntött, hogy kipróbál valami újat.

Sokat elmond hozzáállásáról, hogy míg sokan általában a 100%-os teljesítményre koncentrálnak, vagy megelégszenek a 70-80%-os szinttel, ő 120%-ot akar. Ennek érdekében plusz edzésmunkát végez a trénere segítségével.

„Már biztosan észrevettétek hogy pár hete dolgozunk Majer Krisztiánnal. Ennek az oka, hogy éreztem magamon, nem tudok 120%-ot beletenni meccseken és edzéseken. Tudtam, hogy most vagyok abba az életszakaszban, amikor tudom még vállalni a plusz edzéseket.” – írta a posztjában az Instagram oldalán.

Tóth Andinak most nagyon gonosznak kell lennie Lékai-Kiss Ramónával

„Krisszel heti 2-3 edzésem van, illetve egy étrendet is írt nekem, amibe semmi éhezés és drasztikus megvonás nincs! Pár kiló ment le, de ezek annyira látványosak, én is alig hittem el, hogy lehet így is kinézni.”

„Elképesztő milyen feladatokat rak nekem össze. Bármi kérdésem van, egyből segít, és mindig érdeklődik, milyen állapotban érzem magam. Imádom, hogy ennyire tud motiválni és mindig tudja, hogy igenis képes vagyok rá!

„Plusz életem legjobb formájához kerülök egyre közelebb és elégedett vagyok saját magammal – ami úgy gondolom, hogy a mai világba a legfontosabb. Persze tudjátok, hogy maximalista vagyok és ezért sem tudok megelégedni az adott helyzettel, is továbbra is szorosan tartom az előírásait, alig várom, hogy lássam, mit fogunk tudni még kihozni belőlem a következő időkben!”