Mindenkinek a saját maga egyén i döntése, hogy mit hoz ki magából, mennyit tesz bele a formájába, és így tovább. Ez függ attól, hogy mennyi a szabadidőnk, az anyagi keretünk, és így tovább, rendkívül összetett.

Azonban, ha valamit nagyon akarunk, semmi sem lehet kifogás, sem az idő, sem a hely, és a pénztárca sem, hiszen otthoni körülmények között is lehet edzeni. A YouTube-on például végtelen mennyiségű edzős videót találunk, amik igen hatékonyak.

Főként az emberi lustaság az, ami közbeszól, nem más, és ilyenkor hajlamosak vagyunk kibúvókat keresni. Itt lépnek képbe azok a sztárok, akik fittek, csinosak, divatosak és sokat edzenek, még gyerek mellett is.

Horváth Gréta hozott egy nagyon fontos döntést Meggyes Dávid elköltözése után

Nem lehet mindent a genetikára fogni, még Berki Mazsi esetében sem, mert sokat tett azért, hogy ilyen pengés formája legyen. Emlékezzünk csak vissza azokra az időkre, amikor még terhesen is edzett, egyeztetve előtte a szakemberekkel.

A jó genetikáját felhasználva kihozta magából a közel maximumot, azt ami számára ideális, és jól érzi magát a bőrében. Az immáron édesanyaként tevékenykedő sztár valószínűleg a jövőben is nagyon oda fogja tenni magát, hiszen a mozgás nála olyan, mint a levegő.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Beáta Király (@beatakiraly) által megosztott bejegyzés