Több fehérjeport is górcső alá vettek, aggasztó dolgot találtak
Mint kiderült, a kutatók 70 márka 160 fehérjeporának mintegy 47 százalékában találtak az egészségre káros mennyiségű ólmot.
Fotó: Unsplash
Sokan fogyasztanak edzéseik után fehérjeturmixot, ám könnyen lehet, hogy ez komoly veszélybe sodorja az egészségüket. A Clean Label Project nevű nonprofit szervezet – melynek célja az élelmiszerek összetételének átláthatóbbá tétele – legfrissebb jelentése szerint a bárki által megvásárolható fehérjeporok az egészségre ártalmas mennyiségű ólmot, valamint más mérgező fémeket tartalmazhatnak – emelik ki a beszámolóban.
Mint kifejtik, 70 márka összesen 160 termékét tesztelték az Egyesült Államokban, amely által arra jutottak, hogy az esetek 47%-ában az ólom, a kadmium és más mérgező fémek szintje meghaladta a helyi egészségügyi határértékek szintjét. A jelentés szerint a bio, növényi alapú és csokoládétartalmú fehérjeporok lényegesen nagyobb valószínűséggel tartalmazták ezeket a fémeket, mint a többi – emelik ki.
Bár az ólom alkalmazását az Egyesült Államokban is visszaszorították – az 1980-as évektől kezdve folyamatosan vonták ki azt az üzemanyagokból –, egy 2024 decemberében publikált jelentés szerint 151 millió mentális megbetegedésért felelős az anyag csak Amerikában. A most tesztelt termékek a piac 83 százalékát fedik le, vagyis lényegében ezekből vásárolnak a legtöbbet az emberek – írja a HVG a Gizmodo cikke alapján.
A jelentés szerint az esetek 21%-ában kétszer magasabb volt a fehérjepor ólomszintje a megengedett határértéknél. A szakemberek hangsúlyozták: a csokoládé ízesítésű porok 65%-ánál, a növényi eredetű fehérjeporok 77%-ánál, az organikus poroknak pedig a 79%-ánál mértek magas ólomkoncentrációt, ami valóban aggasztó. Az egyébként nem derült ki, mely márkákról van szó, ám a közlés szerint egyetlen esetben sem volt semmilyen módon feltüntetve a termékeken, hogy azok esetleg az egészségre károsak lehetnek.
Ha pedig már a fehérjeporokról van szó, a konditermekről is érdemes néhány szót ejteni. Akik az egészséges életmód mellett döntenek, gyakran határoznak úgy, hogy rendszeresen edzőterembe fognak járni, hogy ezáltal jobb formába lendülhessenek. Nemrégiben azonban döbbenetes dolgok derültek ki egyes konditermi súlyzókról: egy kutatás arra a megállapításra jutott, hogy az edzőtermi súlyzók 362-szer koszosabbak, mint a WC-ülőke. De az edzőkerékpárokat illetően sem jobb a helyzet, erről itt írtunk bővebben.
