Sáfrány Emese: automatikusan értékelünk és ítéleteket alkotunk
Sáfrány Emese ezúttal arról írt pár sort, hogy emberként automatikusan értékelünk és ítéleteket alkotunk.
Fotó: Instagram/Sáfrány EmeseEz elkerülhetetlen, viszont nem mindegy, hogyan értékelünk, illetve milyen módon alkotunk ítéleteket. Ezek fontos különbségek, és Emese felett a mai napig ítélkeznek az emberek, holott nem is ismerik őt.
Emese jelenleg gőzerővel készül a Sztárbokszra, aminek nem mellesleg igen komoly esélyese. Mindenki láthatja, komolyan veszi a küzdelmet, de közben az igazán fontos gondolatokról sem feledkezik meg.
„Emberként automatikusan értékelünk és ítéleteket alkotunk: tetszik vagy nem tetszik, jó vagy rossz, pozitív vagy negatív.” – írta a posztjában Emese, aki újabb mélyebb gondolatok oszt meg magáról.
„Ez természetünkből fakad. Gyors eszköz az agyunknak ahhoz, hogy felmérjen egy-egy helyzetet vagy tapasztalatot. Egyfajta mentális rövidítés. (…)” – folytatta a bejegyzésében, amire sokan felkaphatták a fejüket.
„Ha megállunk, és ítélkezés nélkül megengedjük, hogy minden úgy legyen, ahogy van, akkor rá tudunk nézni az adott tapasztalatra, elgondolkodhatunk rajta, és bölcsen választhatunk a lehetőségek közül, már ha egyáltalán úgy érezzük, szükségünk van valamire. Így eltávolodunk az automatikus reakcióinktól, amelyek nem mindig segítenek.”
