Lement spárgába Pirner Alma
Pirner Alma hajlékonysága is önmagáért beszél, és szintén fontosnak tartja a nyújtást, illetve a lazítást, ami által még gyorsabban fejlődhetünk, illetve elkerülhetjük a sérüléseket.
Fotó: Instagram/Pirner AlmaPirner Alma továbbra is nagyon nagy formában érezheti magát, egy rendkívül csinos és dögös nőről beszélünk. Alma számára a sport olyan, mint a levegő, de egyúttal természetes is, nem görcsösen űzi.
Mindenki láthatja, hogy ez milyen módon köszön vissza a vonalain. Emiatt a spárga sem okoz számára sok problémát, aminek a rendszeres nyújtás a kulcsa, mely sok minden máshoz is hozzájárul egy egészséges életmód során.
„Nyújtani/Lazítani és relaxálni mindenki számára elengedhetetlen! Aki sokat sportol, és nagy az izomtömege, azért, aki ülőmunkát végez, azért, aki egysíkú életet él, vagy elmúlt 25 éves, azért.” – írta a posztjában Alma.
„Nem kell feladnod, hogy sokkal rugalmasabb legyél, vagy meglegyen a spárgád! Ez is, mint minden más, csak kitartás kérdése! Szeretnél nőiesebben mozogni?” – tette fel a kérdést a tökéletes formával megáldott Alma.
„Könnyedebben érezni magad, elegánsabban ülni, állni, sétálni? Szeretnél több fantáziát vinni a hétköznapjaidba és a szexbe? Elárulom, ezekhez mind hajlékonyság kell. Szeretnél egy igazán nőies mozgásformát, melyre csak 20 percet kell szánnod naponta, de a testedet és a lelkedet is egyaránt feltölti?”
