Sarka Kata és barátnője kiváló formában vannak
Sarka Kata és barátnője, Borzi Vivien kiváló formában vannak, mindent megtesznek azért, hogy fittek maradjanak.
Fotó: Instagram/Sarka Kata
Sarka Katát és Borzi Vivien nagyon jó barátok, együtt edzenek, programokra járnak, és mindketten otthonosan mozognak a divat világában. Édesanyaként pedig különösen tudják, hogy milyen fontos a „metime”.
Az „énidő” alapesetben is rendkívül fontos az emberek számára, ám azt tapasztaljuk, hogy nemigazán vesszük figyelembe a körülményeket. Valahogyan csak sodródunk az árral, és megfeledkezünk bizonyos dolgokról.
Igenis napi szinten szükségünk van erre a bizonyos „énidőre”, amikor csak magunkra koncentrálunk. Ez lehet akár pár perc is, a legfontosabb, hogy az feltöltsön bennünket, és pozitív energiák áramoljanak odabent.
A pozitív energiák mérhetetlenül nagy hatással tudnak lenni az ember életére, és ez javarészt tőlünk függ. Sarka Kata például nagyszerű motivációt ad a követőinek a fittségével, és bizonyítja, hogy bármi lehetséges, csak kitartónak kell lennünk.
Nyilván gyereknevelés mellett minden nehezebb, több a kihívás, ugyanakkor, ha valamit igazán akarunk, meg tudjuk oldani. A barátnők ismét tartottak egy kis „énidőt”, melynek ideje alatt feltöltötték az energiaszintjük egy kis edzéssel, hiszen a jó testmozgás végén nem fáradtságot, hanem sokkal inkább energiaáramlást érzünk. A Katáékról fotót erre a linkre kattintva érhetitek el korlátozott ideig.
