Nem sokkal azután, hogy véget ér a nyár, sokan rögtön megfogadják, hogy egy év múlva sokkal jobb formában lesznek. Addig eltelik pár hónap, nemigazán foglalkoznak a kérdéssel, és amikor észbe kapnak, megint túl késő.

Érdemes ideje korán nekiesni a feladatnak, a küldetés teljesítésének, hiszen így nem kell versenyt futni az idővel, és drasztikus lépésekre sincs szükség. A fokozatosságban van a kulcs, és abban, hogy az étrendünk a lehető legegészségesebb legyen.

Máskülönben nem sokat érnek az edzések, de ha mindent a helyére rakunk, akkor a végeredmény monumentális is lehet, Stana Alexandrának egyszerűbb dolga van, mert a sport a foglalkozása, profi táncosként nagyon is természetes számára, hogy kimagaslóan formás legyen.

Videón, ahogyan sírva fakadt egy fiatal szurkoló, miután megkapta Szoboszlai pólóját

Ez persze nem jelenti azt, hogy ne tenne bele sokat, mert sokkal nehezebb mindezt szinten tartani, mint pár hónap alatt lefogyni. A Dancing with the Stars sztárja is keményen küzd, és sok energiát fordít arra, hogy így nézzen ki.

Ennek hála például a fürdőruhás fotókon is istennőként köszönhet vissza, és amikor kiemelkedik a vízből, azonnal megcsillan a kerek feneke. Ezen a fotón is ez a forma kapta a hangsúlyt, amit talán senki sem bán, kivéve az irigyeket.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Stana Alexandra Erika (@alexandrastana.official) által megosztott bejegyzés