A normál bőrtípussal rendelkezők számára már 15-20 perces napon tartózkodás is elegendő lehet a leégéshez vasárnap, amikor rendkívül magas UV-B sugárzási értékek várhatók Magyarország teljes területén.

Az ország különböző régióiban eltérő, de egyaránt veszélyes szintű UV-sugárzásra kell felkészülni, amelynek mértéke mindenhol meghaladja majd a kritikusnak számító 7-es értéket. A legmagasabb, 7,9-es UV-indexre Dél-Dunántúlon és Észak-Magyarországon számíthatunk, míg Budapesten és Pest vármegyében, valamint a Nyugat- és Közép-Dunántúlon 7,8-as értéket mérhetnek.

Az Alföldön valamivel alacsonyabb, de még mindig veszélyes szintek várhatók: délen 7,7, északon pedig 7,6-os UV-index valószínű.

A szakemberek nyomatékosan felhívják a figyelmet arra, hogy a 11 és 15 óra közötti időszakban különösen veszélyes a közvetlen napfénynek kitett területeken tartózkodni. A biztonságos szabadtéri tartózkodáshoz elengedhetetlen a megfelelő védelem: ajánlott a vállakat is takaró ruházat és szalmakalap viselése, valamint a magas faktorszámú fényvédő készítmények használata.