Szép lassan minden a nyári formáról kezd el szólni idehaza, szerencsére beköszöntött a tavasz, és már 20°C feletti hőmérsékletnek is örülhettünk. Ahhoz képest, hogy nem is oly rég éjjel még -10°C körül volt a levegő hőmérséklete, ez nem is rossz.

Nyilván, ha lemegy a nap, sokkal rosszabb a helyzet, de a nyár már valóban úton van, ahogyan a sok nyári forma is. Török Livi, az Exatlon Hungary sztárja olyan formát villantott március végén, hogy az embernek kihullik a haja, mert ez valóban nem semmi.

„Aki diétázott már valaha rendesen, az tudja, hogy az egyik legnehezebb része az az előkészület. Megtervezni a fogásokat, lemérni az adagokat, dobozolni, hozni-vinni magunkkal a napi menüt.” – kezdte a posztjában a nagyon vonzó sztár.

Így verték meg Dopemant Szlovákiában, és csak annak örülhetett, hogy nem szurkálták meg

„Már a menü összeállítása önmagában egy hatalmas kihívás, de a főzésre szánt idő és energia az, ami miatt az emberek többsége feladja. “Nincs kedvem nekiállni főzni” vagy “Olyan késő van, már nincs időm nekiállni ennek”.

„Gyakori kifogások, amiket meg tudok érteni, mert egy hosszú nap után nekem sincs energiám erre. Ezért remek megoldás a @smart.food.hu menü! Napi 5x étkezést biztosító @dietetikushajni álltál összeállított, tű pontosan kiszámolt kalóriatartalmú menüik finomak, táplálóak, és minden reggel frissen érkeznek meg hozzám.”

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Lívia Török (@livia.torok) által megosztott bejegyzés