5 egyszerű módszer, amivel csökkenthetjük a vastagbélrák kockázatát

Sport

Étrendjét Mona Nemmer fogja összeállítani, amelynek kialakításakor figyelembe veszi a sportoló testzsír százalékát, az anyagcseréjét, és azt, hogy milyen ételeket szeret.

Kult

Több éves kihagyás után újra viszontláthatjuk a képernyőn Hugh Jackmant Farkasként, most pedig elárulta, hány ezer kalóriányi ételt visz be ahhoz naponta, hogy formába lendüljön a forgatásra.

Sport

A burgonyafélék családjába tartozó zöldségeket fogyaszt, a búzától, gluténtól pedig teljes mértékben megszabadult.

X

Tudósok bebizonyították, hogy a napi szinten fenntartott magas szénhidrát- és kalóriatartalmú diéta neurológiai és kognitív zavarokhoz vezethet.

X

A fűszerekben rengeteg hatóanyag található, amelyek közül a legértékesebbek azok lehetnek, amelyek felerősítik az immunrendszerünket, ezáltal ellenállóbbakká válhatunk a különböző kórokozók támadásaival szemben.

Belföld

Versenyhivatali vizsgálat indult egy étrend-kiegészítőket forgalmazó vállalkozás ellen, miközben a részleteket is közölték.

Egészség/Életmód

Habár egyre több ember dönt úgy, hogy változtat az életvitelén és az étrendjén, sokan elsiklanak néhány rendkívül fontos alapanyag mellett, amelyek nemcsak hogy finomak, de jelentősen hozzásegíthetnek céljaink eléréséhez.