Egy ötperces otthoni teszt is jelezheti a súlyos szívbetegséget
Egy amerikai szívsebész olyan egyszerű, otthon is elvégezhető tesztet mutatott be, amely segíthet a veszélyes szívbetegségek korai felismerésében.
Fotó: Unsplash/Conscious DesignDr. Jeremy London, aki 25 éve praktizál szívsebészként, a TikTok-on osztotta meg szakmai tapasztalatait közel félmillió követőjével. A szakember szerint vérvizsgálat és röntgen nélkül is felismerhetők a szívartériák jelentős elzáródásának jelei.
A koszorúér-betegség, amelyről a szakorvos beszél, akkor alakul ki, amikor csökken vagy megszűnik a szív vérellátása. Ez általában a szívhez vezető artériákban lerakódó zsíros plakkok miatt következik be, amelyek beszűkítik az ereket és akadályozzák a megfelelő véráramlást.
Hogyan végezzük el a tesztet?
A szakorvos által javasolt módszer szerint először végezzünk olyan tevékenységet, amely megemeli a pulzusszámot, ez lehet testmozgás vagy intenzív házimunka is. Ezt követően figyeljük meg a jelentkező tüneteket, majd pihenjünk le, és kövessük nyomon, változnak-e a panaszok.
A szakember szerint amennyiben mellkasi szorítás, fájdalom, légszomj vagy a karba kisugárzó fájdalom jelentkezik a tevékenység során, de pihenéskor azonnal megszűnik, az figyelmeztető jel lehet, ez ugyanis a szív elülső részénél található artéria elzáródására utalhat.
A jelenség hátterében az áll, hogy testmozgás közben a megemelkedett pulzusszám miatt az érszűkület „vérzést” okoz az érintett területen. Pihenéskor azonban a szívverés lelassul, a véráramlás stabilizálódik, így a tünetek is enyhülnek.
Kik a legveszélyeztetettebbek?
Az artériák zsíros lerakódások miatti szűkülete elsősorban az elhízott és mozgásszegény életmódot folytató személyeknél jelent fokozott kockázatot. Kezelés nélkül a zsíros plakkok leválhatnak, és olyan vérrögöt képezhetnek, amely teljesen elzárja a szív oxigénellátását.
